Com augmentar els pits d'una manera saludable

La mida del pit es considera sovint com un dels principals factors de l'atractiu sexual femení. Per tant, moltes dones busquen diverses maneres d'augmentar la mida del pit.

Hi ha diverses maneres d'engrandir els pits, que van des de maneres naturals fins a la cirurgia de mama. A partir del sense cost, fins a l'alt finançat.

Si teniu la intenció d'augmentar els pits, reconèixer les diferents maneres disponibles us permetrà determinar quina és l'opció més adequada. Aquestes són algunes de les maneres més conegudes d'augmentar els pits:

Funcionament

Cirurgia d'augment mamària que es fa habitualment amb implants mamaris o transferència de greix. A més d'extirpar el pit (mastectomia) i reconstruir la forma del pit, generalment es realitza la cirurgia d'implants mamaris per augmentar la mida del pit. Normalment hi ha dos tipus d'implants mamaris:

  • Els implants de silicona tenen forma de gel, líquid o sòlid semblant al plàstic.
  • Implants de solució salina o salina estèril.

Cada tipus d'implant té avantatges i desavantatges. Els implants poden durar fins a 10-15 anys. L'implant es col·loca generalment entre el múscul del pit i el teixit mamari. Aquesta operació generalment es considera segura si la realitza un cirurgià experimentat. Tanmateix, els implants mamaris tenen riscos potencials, com ara sagnat i infecció, reducció del teixit mamari al voltant de l'implant, fuites de l'implant i cicatrius d'incisió a la mama.

Suplement

Preneu suplements per augmentar els pits que continguin hormones sintètiques i certs ingredients. L'addició d'hormones com els estrògens o Factor de creixement semblant a la insulina 1 (IGF-1) afirma que afecta la mida del pit. Tot i així, no hi ha prou evidència per demostrar l'eficàcia d'aquest suplement en la mida del pit. De fet, la investigació ha descobert que alguns dels seus ingredients poden ser nocius per als humans, com ara reduir els nivells de fertilitat, provocar càncer de mama i causar danys al fetge.

Aplicació de crema

L'ús de cremes o remeis a base d'herbes que s'apliquen a la pell del pit. Com el mètode anterior, no hi ha estudis que puguin demostrar l'eficàcia d'aquesta crema sobre la mida del pit. Els efectes secundaris poden variar de persona a persona, depenent del tipus de contingut de la crema.

Canvia la vista

La mida del pit petita es pot manipular manualment o per aspecte d'enginyeria. Algunes persones augmenten l'aspecte dels pits col·locant escuma al sostenidor o utilitzant sostenidors especials que poden augmentar el volum dels pits.

En realitat, aquest mètode és relativament segur en comparació amb els mètodes anteriors. Però com que només és un truc, la mida real del pit no canvia.

Esport

Els esports amb determinats moviments poden enfortir els músculs del pit perquè puguin aixecar i millorar la postura dels pits perquè siguin més ideals. Podeu triar un esport que impliqui molts músculs del pit, com ara la natació, el tennis o el bàsquet. Fins i tot les activitats diàries normals, com empènyer una cistella de la compra i agafar un nadó, poden ser activitats beneficioses per a l'augment de pit.

Els següents són exemples de moviments que podeu provar a casa.

Flexions

Un altre moviment que es pot fer repetidament per enfortir els músculs del pit i engrandir els pits és flexions. Repetiu aquest moviment cada dia fins a almenys 8-12 vegades per obtenir els màxims resultats. Com a primer pas, flexions També es pot fer amb l'ajuda d'una cadira, una taula o un banc en comptes d'un pis on posar-se dempeus per les dues mans. Per entrenar millor els músculs del pit, assegureu-vos de mantenir el coll i l'esquena ferms i rectes.

Amb l'ajuda de manuelles

Estirat en una superfície plana agafats de la mà manuelles ambdues mans cap amunt. Doble les dues mans lentament i apropeu-les manuelles sobre el pit. Assegureu-vos que els vostres braços estiguin alineats amb el terra. Repetiu aquest moviment lentament. A part de pujar i baixar, manuelles també es pot moure de la part superior cap a la dreta i l'esquerra del cos lentament. Des de dalt, moveu tots dos manuelles obrint els dos braços als costats alhora.

Si es fa amb cura i regularment, l'exercici és la forma més saludable i beneficiosa a llarg termini d'engrandir els pits. A més de criar, aquest mètode també el poden fer les mares post-embaràs i lactants, especialment aquelles que senten que els seus pits estan caiguts.