L'altruisme és una actitud o instint per prestar atenció i prioritzar els interessos i la bondat dels altres. L'altruisme és el contrari de l'egoisme, que és més egoista.
Una persona que practica l'altruisme s'anomena altruista. Tot el bé que fa un altruista sol aparèixer sincerament sense cap sentit d'autoestima. Tot i que aquesta actitud és molt lloable i té un impacte positiu en la societat, l'altruisme també pot tenir un impacte negatiu en l'agressor si es porta a terme en excés.
Les diverses teories darrere de l'altruisme
Les següents són algunes teories sobre per què algú es dedica a l'altruisme:
1. La teoria de l'evolució
Fa temps, quan la selecció natural encara era molt forta, cada espècie feia diferents maneres de sobreviure i mantenir el seu llinatge.
Per això, una manera de fer-ho és ajudant-se els membres de la família dels altres. Juntament amb l'evolució, aquest mecanisme de defensa es manté en els humans en forma d'altruisme.
2. Teoria ambiental
Un estudi mostra que les interaccions i les bones relacions en un entorn tenen una gran influència a l'hora de fomentar els actes d'altruisme en les persones d'aquest entorn.
Per exemple, els nens els pares dels quals exemplifiquen l'altruisme en el seu entorn familiar probablement siguin altruistes a les seves vides, tant dins com fora de casa.
3. Teoria de la norma social
Adoptar una actitud d'altruisme pot afegir valor a una persona a la societat. Sens dubte, la gent estarà més interessada a treballar amb persones que els agrada ajudar.
D'altra banda, l'altruisme també obrirà l'estalvi de deute. Així, quan un altruista necessita ajuda, altres persones no dubtaran a ajudar-lo de seguida.
4. Teoria de la recompensa
L'altruisme no produeix recompenses ni recompenses. Tanmateix, en el subconscient, hi ha recompenses en forma de sentir-se feliç i satisfet amb un mateix que sorgeixen després de fer el bé. Sentiments com aquest fan que una persona estigui disposada a actuar amb altruisme.
A més de les esmentades anteriorment, encara hi ha diverses teories darrere de per què algú voldria fer altruisme. Una teoria diu que l'altruisme pot alliberar sentiments negatius i estrès en una persona, perquè pot sentir-se agraït quan veu algú que és més difícil que ell.
L'altruisme també s'associa amb l'empatia. Una persona estarà més motivada per fer altruisme si la capacitat d'empatia és forta. L'empatia en els nens petits es desenvolupa ràpidament a partir dels 2 anys. És per això que els nens menors de 2 anys sovint són possessius i no volen compartir.
És important l'altruisme?
Bàsicament, qualsevol bé que es fa desinteressadament per als altres és una forma d'acció lloable. Per algunes de les explicacions anteriors, també se sap que aquesta acció aportarà beneficis a l'agressor, sigui social o psicològic.
A més, l'altruisme també s'associa a una millor salut mental i física, així com a una major esperança de vida.
Tot i així, tingueu en compte que l'instint d'ajudar els altres també s'ha d'equilibrar amb l'instint de sobreviure. Quan l'altruisme s'executa sense frens, aquesta actitud fins i tot pot tenir un mal impacte en tu o en els teus més propers.
Per exemple, no pots nedar, però obligar-te a voler ajudar algú que s'està ofegant. L'actitud d'altruisme aquí inclou l'excés i la imprudència. Les víctimes que volen ser salvats estan indefensos i vosaltres també sou víctimes.
Si creieu que teniu o sovint acabeu perdent diners ajudant els altres, potser haureu de canviar la vostra mentalitat. Recorda que tu també és important i has de tenir prioritat sobre els altres.
Tanmateix, si aquest hàbit és difícil de trencar o fins i tot altres persones et recorden que també has de cuidar-te, has de consultar aquest problema amb un psicòleg. D'aquesta manera, s'espera que l'acte d'altruisme que feu encara tingui resultats positius, sense fer-vos mal.