Els psiquiatres són els professionals de la salut adequats per reunir-se quan algú té un trastorn de salut mental i necessita tractament mèdic. Un primer pas important en el procés de tractament és trobar el psiquiatre adequat per a vostè.
Trobar el psiquiatre adequat és molt important perquè afecta l'èxit de la teràpia. Tot i que es necessita temps i paciència per trobar el psiquiatre adequat, no us preocupeu, aquí se us donarà una guia per triar un psiquiatre.
Diferència entre psiquiatre i psicòleg
Quan necessiteu un psiquiatre, no us confongueu amb un psicòleg. Molta gent encara confon entre psiquiatres i psicòlegs. Malgrat les seves similituds, és clar que hi ha diferències entre aquestes dues professions.
Un psiquiatre és un expert mèdic que se centra a tractar problemes de salut mental i conductual mitjançant esforços preventius, curatius i rehabilitadors proporcionant assessorament, psicoteràpia i medicació. La formació d'un psiquiatre és un metge general que ha cursat el nivell PPDS (Programa d'Educació de Doctors Especialistes) en medicina mental o psiquiatria durant 8 semestres.
És a dir, un psiquiatre és un especialista en psiquiatria amb el títol de Sp.KJ (Especialista en Psiquiatria), que té habilitats clíniques per diagnosticar, tractar, tractar i prevenir problemes de salut mental. Això inclou l'abús de substàncies i els problemes d'addicció. Per tant, els psiquiatres poden prescriure medicaments, igual que els metges en general.
D'altra banda, els psicòlegs són experts més enfocats a aportar solucions des d'un punt de vista no mèdic com l'assessorament i les pràctiques de psicoteràpia. També cursen diferents camps acadèmics, concretament la psicologia. L'abast del camp de la psicologia inclou l'estil de vida, el creixement i el desenvolupament, i la influència de l'entorn social en els pacients. Tenint en compte que els psicòlegs no són metges, els psicòlegs no tenen autoritat clínica per prescriure medicaments o altres procediments mèdics.
Consells per trobar el psiquiatre adequat
No us heu de confondre a l'hora de trobar i triar un psiquiatre que s'adapti a les vostres necessitats de salut perquè les directrius són les següents:
- Consulteu un metge
Per obtenir el psiquiatre adequat, podeu començar consultant un metge de capçalera o un psicòleg. Els metges generals poden determinar un diagnòstic aproximat segons les seves queixes i condicions que posteriorment seran necessaris per identificar els problemes de salut mental que s'estan enfrontant. A més, un metge de capçalera o un psicòleg pot oferir algunes recomanacions per als psiquiatres que exerceixen a la vostra zona.
- Pregunteu a la família o als amics
Podeu trobar les recomanacions del psiquiatre adequat preguntant a la família, els amics o els familiars de la vostra comunitat. També és possible que pugueu obtenir informació de la comunitat, dels mitjans de comunicació o d'organitzacions de salut mental a través d'Internet o per telèfon.
- Considereu els costos que comporta
Consulta la normativa d'assegurances que segueixes. Normalment inclou una llista de psiquiatres assegurats i opcions de tractament. Trieu el tractament més adequat per a la vostra condició de salut mental i comproveu tots els requisits, inclòs si teniu cobertura o no per als medicaments que podeu obtenir del tractament a través d'un psiquiatre. Tingueu en compte també els costos si no està cobert per l'assegurança.
Consells per triar un psiquiatre
Quan trieu un psiquiatre, tingueu en compte aquestes coses:
- Prioritzeu un psiquiatre que tingui una llicència i una llicència vàlides per exercir.
- Trieu un lloc de pràctica a prop de casa o oficina.
- Agenda una visita a la consulta del psiquiatre, que pot ser per correu electrònic o telèfon directe.
- Assegureu-vos que vosaltres i el psiquiatre esteu d'acord sobre el mètode de teràpia i els objectius del tractament que obtindreu. El vostre psiquiatre pot derivar-vos a un altre especialista si necessiteu cert tractament mèdic, com ara un metge de medicina interna per tractar la diabetis o la hipertensió.
Consells per anar a un psiquiatre
És possible que sentiu que no necessiteu l'ajuda d'un psiquiatre i sentiu que podeu resoldre les coses pel vostre compte. Tanmateix, encara no està de més consultar, sobretot tenint en compte les condicions subjacents, com a continuació:
- Experimentar canvis d'estat d'ànim, pensaments i emocions que sovint es produeixen de forma sobtada.
- Experimentar depressió, ansietat, sensació de por excessiva, alteracions del son (insomni), fins que apareix la intenció de suïcidar-se.
- Tenir al·lucinacions, per exemple escoltar veus que altres persones no escolten.
- Tenir o sentir-se dependent dels efectes de determinades drogues, substàncies o coses. Per exemple, l'addicció a les drogues, l'alcohol, les compres o l'addicció al joc.
Si vostè o la seva família tenen antecedents de trastorns mentals i del comportament, com ara el trastorn obsessiu-compulsiu (TOC), el trastorn bipolar o l'esquizofrènia, aquestes condicions han de ser revisades periòdicament per un psiquiatre.
Moltes persones senten vergonya o por quan experimenten aquests trastorns. El millor és deixar anar la vergonya o la por i pensar immediatament a buscar ajuda. Si et sents nerviós per consultar un psiquiatre, pots demanar que t'acompanyin amics o familiars.
Intenta anar a visitar un psiquiatre i consultar totes les queixes que se senten. Seguiu el tractament fins que us pugueu recuperar completament i experimentar una millora dels símptomes.
L'èxit o el fracàs del tractament depèn del vostre compromís, paciència i cooperació amb el psiquiatre. Generalment, els efectes terapèutics obtinguts es sentiran després d'un temps de tractament amb un psiquiatre.