Donar aigua als nadons menors de 6 mesos no s'ha de fer perquè hi ha més riscosseva més que els beneficis. Al cap i a la fi, les necessitats nutricionals i de líquids corporals del vostre nadó s'han satisfet realment amb la lactància materna o la llet de fórmula.
Diverses institucions sanitàries suggereixen que els nadons han de rebre lactància materna exclusiva durant els primers 6 mesos de vida. El que s'entén per lactància materna exclusiva és que els nadons només reben llet materna com a única ingesta nutricional i no consumeixen altres aliments o begudes addicionals, com ara aigua i suc.
Si la lactància materna exclusiva no és possible per algun motiu, es pot donar al nadó llet de fórmula. Tanmateix, el contingut de la fórmula ha d'estar d'acord amb les necessitats nutricionals dels nadons a la seva edat.
Per determinar el tipus de llet de fórmula adequada per al teu petit, pots consultar més a fons amb el teu pediatre.
Riscos de donar aigua als nadons
Si se'ls dóna aigua, els nadons menors de 6 mesos poden estar en risc de patir diversos problemes de salut, com ara:
1. Panxa inflada
Donar aigua al nadó pot fer que el seu estómac se senti inflat, perquè el seu sistema digestiu no ha estat capaç d'absorbir els líquids correctament. No només això, la capacitat estomacal del nounat encara no és òptima, de manera que no pot rebre massa líquids.
2. Diarrea
Si el vostre bebè està utilitzant fórmula, feu servir aigua bullida fins que estigui almenys a 80 °C, després refredeu-la abans de donar-la al nadó. L'ús d'aigua bruta pot augmentar el risc que el vostre nadó tingui diarrea.
Si utilitzeu aigua embotellada, assegureu-vos de comprovar primer el contingut de minerals. No trieu aigua mineral que contingui massa sodi o sulfat. Comproveu l'etiqueta de l'ampolla d'aigua i assegureu-vos que el nivell de sodi (Na) no sigui superior a 200 mg per litre i que el nivell de sulfat (SO o SO4) sigui inferior a 250 mg per litre.
3. Intoxicació per aigua (intoxicació per aigua)
Encara que és rar, donar massa aigua pot fer que el teu petit experimenti una intoxicació per aigua. Això passa quan el nivell de sal (sodi) a la sang baixa massa, alterant l'equilibri electròlit del cos.
Els símptomes que apareixen quan el nadó té intoxicació per aigua són vòmits, diarrea i el cos sembla inflat. Cal vigilar aquesta condició perquè pot provocar que el nadó tingui convulsions i fins i tot coma.
4. Desnutrició
Donar aigua pot fer que el nadó se senti ple, de manera que es redueix el desig de beure llet materna o fórmula.
Això pot evitar que el nadó obtingui una nutrició suficient de la llet materna o de fórmula per al seu creixement i desenvolupament. Com a resultat, el vostre petit corre el risc de patir desnutrició i perdre pes.
Quan poden beure aigua els nadons?
Els nadons poden rebre aigua en les situacions i condicions següents:
- DeshidratacióSi el vostre petit està deshidratat, per exemple per diarrea, febre alta o vòmits, el metge sol suggerir-li donar una beguda especial d'electròlits per al nadó. L'objectiu és reemplaçar els líquids i electròlits perduts del cos del teu petit.
- SetA partir dels 6 mesos, es pot donar aigua al nadó quan tingui set. No obstant això, es recomana no donar-li més de 8 cullerades o mig got d'aigua al dia. Continuar prioritzant la llet materna com a principal ingesta nutricional encara que el nadó tingui més de sis mesos.
- Ja pots consumir MPASIEls nadons poden beure aigua després dels 6 mesos d'edat i començar a menjar aliments sòlids (MPASI). No obstant això, alguns metges poden recomanar retardar l'aigua al vostre nadó fins a l'edat d'1 any.
No totes les begudes són aptes per a nadons i nens, especialment els menors de 6 mesos. A més de l'aigua per als nadons, no es recomana donar als nadons diverses altres begudes, com ara te, refrescos, sucs i cafè.
Si encara estàs confós sobre les normes per donar aigua o si el teu petit té problemes de salut després de donar-li aigua, no dubtis a consultar un pediatre.