L'obesitat és una malaltia crònica a causa de l'acumulació de greix al cos és molt elevada. L'obesitat es produeix perquè la ingesta de calories és més que l'activitat de cremar calories, de manera que l'excés de calories s'acumulen en forma de greix. Si aquesta condició es produeix durant molt de temps, augmentarà el pes a l'obesitat.
El problema de l'obesitat augmenta al món. Aquest és un gran repte per prevenir el creixement de malalties cròniques al món. L'obesitat també es desencadena pel creixement industrial i econòmic, així com per canvis en l'estil de vida, l'augment de la ingesta de nutrients d'aliments processats o dietes altes en calories.
Segons dades de l'OMS el 2016, uns 650 milions d'adults són obesos, mentre que 340 milions de nens i adolescents de 5 a 19 anys tenen sobrepès. Només a Indonèsia, l'any 2010, es va estimar que el 23% dels adults eren obesos, i les dones ho van experimentar més que els homes.
El problema de l'obesitat s'associa amb un nombre creixent de morts per malalties del cor i dels vasos sanguinis, diabetis i alguns càncers. El nombre de morts de pacients obesos acompanyats d'algunes d'aquestes malalties és superior al de pacients amb pes normal.
Causes de l'obesitat
L'obesitat es produeix quan una persona consumeix aliments i begudes rics en calories sense fer activitat física per cremar aquestes calories en excés. Les calories que no s'utilitzen es converteixen en greix al cos, fent que una persona augmenti de pes i, finalment, esdevingui obesa. Altres factors que causen l'obesitat són:
- Factors hereditaris o genètics
- Efectes secundaris dels fàrmacs
- Embaràs
- Falta de son
- Augment d'edat
- Determinades malalties o problemes mèdics
Diagnòstic d'obesitat
Un adult es declara obes, si l'índex de massa corporal (IMC) és superior a 25. El càlcul s'obté comparant el pes amb l'alçada. Aquest valor de l'IMC s'utilitza per determinar que el pes d'una persona és normal, sota o amb sobrepès, a l'obesitat.
El tractament de l'obesitat té com a objectiu aconseguir i mantenir un pes corporal normal i saludable. Per aconseguir aquest objectiu, cal fer canvis en la teva dieta, fer algunes maneres de controlar la gana i augmentar l'activitat física. A més, hi ha diversos altres mètodes de tractament per tractar l'obesitat, per exemple:
- Prendre medicaments per perdre pes
- Pren assessorament igrup de suport per superar problemes psicològics relacionats amb el pes.
- Sotmetre's a una cirurgia bariàtrica per tractar l'obesitat del pacient.
Perdre pes, fins i tot en petites quantitats, i mantenir-lo constant pot reduir el risc d'una persona de desenvolupar complicacions relacionades amb l'obesitat. A més d'aquestes maneres, la pèrdua de pes també es pot fer de la manera tradicional.
Complicacions de l'obesitat
Aquesta acumulació de greix corporal augmenta el risc de problemes de salut greus, com ara malalties del cor, diabetis o hipertensió. L'obesitat també pot provocar un deteriorament de la qualitat de vida i problemes psicològics, com ara la falta d'autoconfiança davant la depressió.