Els beneficis del pasak bumi que són força populars són augmentar la resistència i l'excitació sexual en els homes. Tanmateix, aquesta planta herbal, també coneguda com a tongkat ali, també té altres beneficis que són bons per a la salut.
estaca de terra (Eurycoma longifolia) és un tipus de planta herbàcia que creix al sud-est asiàtic, inclosa Indonèsia. L'arrel s'ha utilitzat durant molt de temps com a tònic natural per augmentar la vitalitat masculina, especialment pel que fa a l'excitació sexual i la fertilitat. Pasak Bumi es transforma àmpliament en suplements d'herbes, begudes energètiques, herbes, cafè i te.
Diversos beneficis de Pasak Bumi
Pasak bumi conté diversos compostos antioxidants, antiinflamatoris i antibacterians. Si es pren com a suplement a base d'herbes o medicaments a base d'herbes, pasak bumi pot proporcionar els següents beneficis:
1. Augmentar l'excitació sexual
Pasak Bumi té propietats com a afrodisíac, que augmenta la libido o l'excitació sexual. També se sap que aquesta planta estimula la producció i el rendiment de l'hormona testosterona, que és l'hormona sexual masculina.
No només té un impacte en el desig sexual, la deficiència de testosterona també és una causa de disfunció erèctil i infertilitat en els homes.
Diversos estudis mostren que els homes que consumeixen extracte de pasak bumi poden experimentar un augment de l'hormona testosterona i l'excitació sexual. A més, el consum regular d'aquest extracte de plantes a base d'herbes també pot augmentar el volum, la concentració i el moviment dels espermatozoides, augmentant així la fertilitat.
2. Augmentar la massa muscular
Un altre avantatge del pasak bumi és augmentar la massa muscular i el rendiment físic. Un estudi afirma que el consum d'extracte de pasak bumi fins a 100 mg al dia durant 5 setmanes pot augmentar la massa i la força muscular masculina i millorar el rendiment físic quan es fa exercici.
Tanmateix, si voleu utilitzar pasak bumi com a suplement per augmentar la massa muscular, primer heu de consultar al vostre metge.
3. Mantenir la resistència i l'energia
Compost quassinoide Es creu que contingut en pasak bumi augmenta l'energia, supera la fatiga i augmenta la resistència corporal. No obstant això, encara s'ha d'investigar més a fons l'eficàcia del pasak bumi com a potenciador d'energia i resistència.
4. Alleujar l'estrès
Diversos estudis han demostrat que el pasak bumi pot ajudar a alleujar l'estrès. Se sap que diversos ingredients del pasak bumi poden reduir l'hormona cortisol, que és una hormona produïda quan una persona està sota estrès. A més, també es creu que millora el consum de pasak bumi estat d'ànim o estat d'ànim.
5. Baixar els nivells de sucre en sang
En alguns països, com Malàisia i l'Índia, el pasak bumi s'ha utilitzat tradicionalment per tractar la diabetis.
Una investigació demostra que el consum de pasak bumi pot reduir els nivells de sucre en sang i millorar el rendiment de l'hormona de la insulina, que és una hormona que juga un paper en el control dels nivells de sucre en sang al cos.
Tanmateix, aquesta investigació encara és un estudi a petita escala, per la qual cosa es necessiten més investigacions per garantir l'eficàcia i la seguretat del pasak bumi com a tractament de la diabetis.
6. Inhibeix el creixement de cèl·lules canceroses
Eurycomanone és un dels compostos continguts en pasak bumi. Se sap que aquests compostos tenen efectes anticancerígens, de manera que poden inhibir el creixement de cèl·lules canceroses.
A més dels diversos beneficis anteriors, el pasak bumi també es coneix per superar la inflamació, reduir la pressió arterial, eradicar el paràsit plasmodi que causa la malària i matar els bacteris.
Pasak bumi té una varietat de beneficis que són bons per al cos. No obstant això, l'eficàcia i el nivell de seguretat del pasak bumi com a suplement o medicament encara s'han d'investigar més.
Abans d'escollir un suplement de pasak bumi, assegureu-vos de la qualitat i autenticitat del producte a consumir. Eviteu consumir suplements de pasak bumi que no estiguin registrats al BPOM.
Això es deu al fet que hi ha informes que circulen que alguns productes de suplements de pasak bumi contenen alts nivells de mercuri, cosa que el fa perillós per a la salut. A més, no s'ha demostrat que aquesta planta herbal és segura per al consum de dones embarassades i lactants.
Tampoc s'ha de consumir Pasak Bumi si està prenent certs medicaments, com ara medicaments per a la pressió arterial, anticoagulants, reducció de sucre en sang o insulina i fàrmacs immunosupressors, a causa del risc d'interaccions farmacològiques.
Per estar segur, encara hauríeu de consultar un metge abans de consumir herbes i suplements de pasak bumi o utilitzar aquesta planta a base d'herbes com a tractament per a determinades malalties.