Els trastorns psicosomàtics són encara un fenomen mèdic que no es pot explicar amb certesa fins ara. Una persona que té aquest trastorn pot sentir els símptomes de determinades malalties quan se sent estressat, ansiós o por.
Psicosomàtica consta de dues paraules, és a dir, ment (la psique) i el cos (soma). El terme trastorn psicosomàtic s'utilitza per descriure queixes físiques que es creu que són causades o agreujades per factors psicològics o mentals, com l'estrès, la depressió, la por o l'ansietat.
Els pacients amb trastorns psicosomàtics generalment sentiran dolor i problemes en determinades parts del cos, però no s'han trobat anomalies en l'exploració física o en els exàmens de suport, com ara radiografies o anàlisis de sang.
Com el pensament causa malaltia?
Quan sentiu por o estressat, augmentarà l'activitat elèctrica dels nervis del cervell a diverses parts del cos. Aquesta condició pot desencadenar símptomes, com ara un ritme cardíac ràpid, nàusees o vòmits, tremolors o tremolors, sudoració, boca seca, dolor de pit, mal de cap o mal d'estómac.
A més, també es creu que l'estrès i l'ansietat desencadenen l'alliberament d'adrenalina (epinefrina) al torrent sanguini o debiliten el sistema immunitari, causant els diversos símptomes físics anteriors.
Tanmateix, fins ara, no se sap exactament com la ment pot causar certs símptomes i afectar malalties físiques, per la qual cosa encara cal investigar-ho més.
Què són les malalties psicosomàtiques?
Les queixes psicosomàtiques de vegades són difícils d'identificar, perquè no presenten signes o símptomes específics. Una sèrie de proves o exàmens realitzats pels metges sovint són incapaços de detectar la causa de les queixes que es presenten.
No obstant això, una cosa és segura, aquest trastorn pot causar problemes reals als malalts i als que els envolten.
S'ha demostrat que determinades malalties estan influenciades per l'estat mental d'una persona. Per exemple, psoriasi, úlceres pèptiques, hipertensió arterial, diabetis i èczema.
Com Com superar la psicosomàtica?
Els trastorns psicosomàtics es poden superar o alleujar mitjançant diversos mètodes de teràpia i medicació, com ara:
Psicoteràpia
Un mètode de psicoteràpia, és a dir, la teràpia cognitiva conductual, pot alleujar els símptomes psicosomàtics. En aquest mètode, es demanarà a les persones amb trastorns psicosomàtics que esbrinin quines coses poden empitjorar els seus símptomes.
Aquesta teràpia pot alleujar l'ansietat excessiva, així com gestionar els sentiments i conductes relacionades amb els símptomes de la malaltia experimentada. A més, també es creu que els exercicis de relaxació o la meditació alleugen els símptomes psicosomàtics
Drogues
Prendre medicaments, com els antidepressius amb recepta, també pot reduir els símptomes associats als trastorns psicosomàtics. Parleu amb el vostre metge sobre les opcions de tractament, els possibles efectes secundaris i els riscos.
Els trastorns psicosomàtics han de ser tractats per un psiquiatre. No poques vegades els trastorns psicosomàtics requereixen una combinació de psicoteràpia amb fàrmacs mèdics. Encara que no són visibles físicament, les queixes psicosomàtiques poden causar problemes reals als malalts.
Si experimenteu símptomes que se sospita que estan relacionats amb un trastorn psicosomàtic, consulteu un psiquiatre per a un examen i tractament addicionals.