La vitamina B1 o tiamina és una vitamina que juga un paper en l'ús dels hidrats de carboni com a font d'energia per al cos. La tiamina també ajuda a mantenir una bona funció nerviosa.La ingesta diària de vitamina B1 del cos es pot obtenir a través dels aliments o suplement.
La vitamina B1 es troba naturalment en cereals integrals, vedella, tonyina, salmó i fruits secs. A més, la vitamina B1 també es pot trobar en cereals enriquits o enriquits amb aquesta vitamina.
Els suplements de vitamina B1 s'utilitzen sovint per tractar la deficiència de vitamina B1 en persones amb alcoholisme, beriberi, síndrome de Wernicke-Korsakoff, usuaris habituals de la droga furosemida, persones amb VIH/SIDA, insuficiència cardíaca, cirrosi, malabsorció, persones sotmeses a cirurgia bariàtrica o sotmeses a cirurgia bariàtrica. hemodiàlisi.
Si no podeu obtenir prou vitamina B1 dels aliments, el vostre metge us suggerirà prendre suplements de vitamina B1. Els suplements de vitamina B1 estan disponibles com un sol fàrmac, en combinació amb altres vitamines B o en combinació amb altres vitamines i minerals.
Marca comercial de vitamina B1: Neurobion, Neurodex, Farbion, Vitamina B1
Què és la vitamina B1
| grup | Suplements vitamínics |
| Categoria | Medicaments sense recepta (comprimits) i medicaments amb recepta (injeccions) |
| Benefici | Cobrir les necessitats de vitamina B1 i tractar les malalties causades per la deficiència de vitamina B1 |
| Consumit per | Adults i nens |
| Vitamina B1 per a dones embarassades i lactants | Categoria A: Si la dosi no supera la taxa d'adequació nutricional, els estudis controlats en dones embarassades no han demostrat cap risc per al fetus i és poc probable que perjudiqui el fetus.Categoria C: Si la dosi supera la taxa d'adequació nutricional, els estudis en animals han demostrat efectes adversos sobre el fetus, però no hi ha estudis controlats en dones embarassades. Els fàrmacs només s'han d'utilitzar si el benefici esperat supera el risc per al fetus. Els suplements de vitamina B1 es poden absorbir a la llet materna, però es consideren segurs per al consum de les mares lactants. Es recomana a les mares lactants i a les dones embarassades que prenguin suplements B1 destinats específicament a dones embarassades o lactants. |
| Formulari de Medicina | Pastilles i injeccions |
Precaucions abans d'utilitzar la vitamina B1
Hi ha diverses coses a tenir en compte abans d'utilitzar la vitamina B1, com ara:
- No prengui vitamina B1 si sou al·lèrgic a la vitamina B1 sintètica (tiamina).
- Informeu al vostre metge sobre el vostre historial mèdic, especialment si teniu problemes renals i necessiteu obtenir vitamina B1 per injecció.
- Informeu al vostre metge si està prenent certs medicaments, suplements o productes a base d'herbes.
- Informeu al vostre metge si teniu una malaltia renal.
- Informeu al vostre metge si està embarassada, alletant o planejant un embaràs.
- Consulteu el vostre metge immediatament si teniu una reacció al·lèrgica a un medicament o una sobredosi després de prendre vitamina B1.
Dosi i instruccions d'ús de la vitamina B1
La dosi de vitamina B1 donada pel metge pot variar segons l'edat i l'estat del pacient. A continuació s'explica la dosi general de vitamina B1 per propòsit:
Propòsit: Superar la deficiència de vitamina B1
- madur: una dosi màxima de 300 mg de comprimits de vitamina B1 al dia.
- Nens: Comprimits de vitamina B1 de 10 a 50 mg al dia, administrats en dosis separades.
Propòsit: Prevé la deficiència de vitamina B1
- madur: Comprimits de vitamina B1 de 50 a 100 mg un cop al dia.
- Nens: Comprimit de vitamina B1 de 0,5 a 1 mg un cop al dia.
Propòsit: Tractament de la síndrome de Wernicke-Korsakoff
- madur: dosi inicial de 100 mg per injecció en vena (IV) durant 10 minuts. Seguidament, s'administra una dosi de 50 a 100 mg al dia per injecció IV o injecció al múscul (IM), fins que el pacient pugui prendre vitamina B1 en forma de comprimits.
Propòsit: Tractament del beriberi
- madur: Injecció IM de 10-20 mg 3 vegades al dia, fins a 2 setmanes. Seguit donant 5-10 mg de comprimits de vitamina B1 al dia, durant un mes.
- Nens: Injecció IV o IM de 10 a 25 mg al dia o comprimit de vitamina B1 de 10 a 50 mg al dia, durant 2 setmanes. Seguit de 5-10 mg de comprimits de vitamina B1 al dia, durant un mes.
Requeriments diaris i limitació de la ingesta de vitamina B1
Les necessitats de vitamina B1 es poden satisfer mitjançant aliments, suplements o una combinació d'ambdós. La taxa d'adequació nutricional recomanada (RDA) varia en funció de l'edat, el gènere i les condicions de salut. Aquí teniu un desglossament de la RDA diària de vitamina B1:
| Edat | Home | dona |
| 0-6 mesos | 0,2 mg | 0,2 mg |
| 7-12 mesos | 0,3 mg | 0,3 mg |
| 1-3 anys | 0,5 mg | 0,5 mg |
| 4-8 anys | 0,6 mg | 0,6 mg |
| 9-13 anys | 0,9 mg | 0,9 mg |
| 14-18 anys | 1,2 mg | 1,1 mg |
| 19-50 anys | 1,2 mg | 1,1 mg |
| 51 anys | 1,2 mg | 1,1 mg |
Les dones embarassades i lactants necessiten més vitamina B1 al dia. La RDA de vitamina B1 per a dones embarassades i lactants és d'1,4 mg/dia.
No hi ha límit en la ingesta màxima de vitamina B1. Se sospita que l'absorció de vitamina B1 disminuirà si ja hi ha 5 mg de vitamina B1 al cos.
Com utilitzar correctament la vitamina B1
La dosi de vitamina B1 que s'injecta serà administrada per un metge o oficial mèdic segons les instruccions del metge. La injecció s'administrarà per via intravenosa (en una vena) o per via intramuscular (en un múscul). Demaneu al vostre metge que canviï el vostre medicament si el líquid de vitamina B1 està tèrbol o conté partícules.
Seguiu els consells del metge i llegiu la informació que apareix al paquet de vitamina B1 abans de començar a prendre-la. La vitamina B1 s'ha de prendre amb els àpats o segons les indicacions d'un metge.
Assegureu-vos que hi hagi temps suficient entre dosis. Intenta prendre vitamina B1 al mateix temps per ser més eficaç.
Si us oblideu de prendre vitamina B1, preneu-la immediatament quan recordeu si el descans amb el següent horari de consum no és massa proper. Si està a prop, ignoreu-lo i no doblegueu la dosi.
L'ús de vitamina B1 se sol combinar amb canvis en la dieta. Seguiu les instruccions del metge i eviteu els aliments que no s'han de menjar.
Emmagatzemeu la vitamina B1 en un lloc lluny de la llum solar directa, la humitat o la calor. Mantenir el medicament fora de l'abast dels nens.
Interacció de la vitamina B1 amb altres fàrmacs
Quan s'utilitza amb certs fàrmacs, la vitamina B1 pot causar interaccions amb medicaments. Alguns medicaments que poden disminuir l'eficàcia de la vitamina B1 són:
- Azitromicina
- Claritromicina
- Eritromicina
Efectes secundaris i perills de la vitamina B1
La vitamina B1 rarament causa efectes secundaris, especialment quan es pren en dosis adequades. Tanmateix, quan s'administra per injecció, hi ha alguns efectes secundaris que poden aparèixer al lloc de la injecció, a saber:
- formigueig
- Nàusees
- Erupció amb picor
- La pell se sent càlida
Consulteu un metge si els efectes secundaris anteriors no milloren. Consulteu el vostre metge immediatament si teniu una reacció al·lèrgica al fàrmac, com ara falta d'alè, dificultat per empassar, erupció cutània o inflor de la cara, els llavis i les parpelles.