Algunes persones neden amb ulleres de natació perquè no volen picar-se els ulls a l'aigua de la piscina. Alguns fins i tot opten per no utilitzar ulleres de natació perquè se senten incòmodes. Aleshores, quina opció és millor?
La natació és un esport divertit. La natació es fa sense necessitat d'escalfar i suar, però encara pots obtenir els beneficis. Nedar és bo per a la salut del cos, incloent entrenar totes les parts del cos, alleujar l'estrès i cremar calories.
Tanmateix, això no vol dir que pugueu ignorar la neteja de la piscina i l'ús d'equips de natació. Un dels equips de natació que sovint s'oblida de portar són les ulleres de natació.
Les ulleres de natació són importants perquè poden prevenir la irritació ocular que pot ser causada per l'aigua de la piscina. L'aigua de la piscina sol contenir clor que serveix per matar els gèrmens i aturar la propagació dels gèrmens.
L'aigua de la piscina es torna perillosa quan el clor es barreja amb els residus corporals, com ara l'orina, la femta, la suor, les cèl·lules de la pell i els productes per a la cura del cos. El clor barrejat amb residus corporals produirà un irritant anomenatcloramina. Aquests irritants poden causar problemes respiratoris, dolors i ulls vermells, irritació i erupcions cutànies.
De fet, algunes persones són reticents a utilitzar ulleres de natació perquè se senten incòmodes i poden causar marejos. Aleshores, quina importància tenen les ulleres de natació? A continuació es mostra una explicació addicional dels avantatges i desavantatges d'utilitzar ulleres de natació que cal conèixer abans de nedar.
Benefici Portar ulleres de natació
Una piscina sana o tractada amb clor no provocarà olors desagradables. Si fa olor de clor al voltant d'una piscina, és possible que l'oloreu cloramina. Aquest és un senyal que la piscina ha estat contaminada i conté irritants.
Si utilitzeu ulleres de natació, els vostres ulls estaran protegits de l'aigua de la piscina que podria haver estat contaminada. L'ús d'ulleres de natació pot ajudar a eliminar les preocupacions sobre la possible irritació ocular causada pel contacte directe amb l'aigua de la piscina.
Tanmateix, l'ús d'ulleres de natació no està exempt de problemes. Les ulleres de natació poden augmentar la pressió al globus ocular perquè la corretja de les ulleres està massa ajustada. Per tant, cal ajustar la tensió adequada de la corretja de les ulleres perquè no estigui massa ajustada. En persones amb glaucoma, l'augment de la pressió ocular pot ser molt perillós.
Trieu ulleres de natació que s'adaptin a la forma del vostre cap i la vostra cara. També podeu utilitzar ulleres de natació polaritzadores per millorar la vostra visió sota l'aigua.
Amenaça d'irritació ocular a causa del núm Portar ulleres de natació
El principal problema de no portar ulleres de natació és la irritació ocular i la visió borrosa. Això es deu al fet que el clor elimina les llàgrimes de la capa externa de l'ull, que protegeix l'ull dels ulls secs i les infeccions. A més, el clor pot no eliminar completament els bacteris i les deixalles, de manera que els bacteris de l'aigua de la piscina poden infectar els ulls.
Com a precaució, nedeu en una piscina neta i sense clor. Després de nedar, esbandiu bé la cara i els ulls i assegureu-vos que no quedi aigua de la piscina a la zona dels ulls.
Per mantenir la piscina neta, intenteu esbandir-vos el cos abans d'entrar a la piscina. A més, eviteu orinar o defecar a la piscina.
La funció principal de les ulleres de natació és protegir els ulls dels irritants i els gèrmens que es troben a l'aigua de la piscina. Si consulteu immediatament un metge.