Hi ha diverses maneres d'eliminar les bosses dels ulls i les ulleres que podeu provar, especialment per a aquells de vosaltres que sovint esteu cansats o sense dormir. Encara que no són perillosos, les bosses oculars i les ulleres al voltant dels ulls poden fer que l'aspecte no sigui fresc.
Les bosses oculars i les ulleres a la zona dels ulls, també conegudes com a ulls de panda, poden aparèixer amb l'edat. Això passa perquè l'envelliment pot provocar una disminució de la quantitat de col·lagen a la pell al voltant dels ulls, de manera que les parpelles es veuen més caigudes.
Algunes persones poden sentir-se incòmodes amb l'aparició de bosses oculars acompanyades de cercles foscos sota d'elles. Sobretot si aquestes queixes han fet que els ulls experimentin una inflor lleu.
Per superar-ho, primer cal saber quina és la causa de l'aparició de les bosses oculars que estàs experimentant.
Algunes de les causes de l'aparició de bosses d'ulls i cercles foscos al seu voltant
A part de l'envelliment, l'aparició de bosses oculars i ulleres al voltant dels ulls també pot ser causada pels següents factors:
- Fatiga i manca de son
- Un augment de la quantitat de melanina a la pell del voltant dels ulls, per exemple a causa de l'exposició excessiva al sol
- Inflamació o hiperpigmentació
- Acumulació de líquid al voltant dels ulls, per exemple a causa de canvis hormonals o consumir massa sal
- Estrès
Com desfer-se de les bosses dels ulls i les ulleres
Bàsicament, les bosses oculars i les ulleres que apareixen al voltant dels ulls es poden eliminar amb els següents passos de tractament senzills:
1. Utilitza una compressa freda
Se sap que les compreses oculars són efectives per reduir els ulls inflats i per dissimular els cercles foscos als ulls. Podeu comprimir l'ull amb un drap net que s'hagi remullat amb aigua freda o embolicat amb gel. Compresa ocular durant 10-15 minuts.
A més d'aigua freda o gel, també podeu comprimir els ulls amb bosses de te verd humides, rodanxes de cogombre o una màscara d'ulls de gel especial.
2. Millorar els patrons de son
Les bosses oculars i els ulls de panda poden aparèixer si no tens son o estàs cansat. Per tant, intenteu dormir sempre prou durant 7-9 hores cada nit.
Algunes posicions per dormir també poden superar les bosses oculars que experimenteu. Intenta dormir amb el cap lleugerament elevat. Podeu utilitzar un coixí addicional per recolzar el cap. Se sap que aquest mètode evita l'acumulació de líquid al voltant dels ulls mentre dorms.
3. Evita les begudes alcohòliques i amb cafeïna
Se sap que les begudes alcohòliques i amb cafeïna causen una deshidratació lleu, pertorben el son i fan que les bosses dels ulls i les ulleres al seu voltant semblin més pronunciades. Per tant, cal limitar el consum de begudes alcohòliques i amb cafeïna perquè les bosses oculars puguin desaparèixer ràpidament.
4. Necessitats suficients de líquids corporals
Els líquids corporals adequats també poden prevenir la formació de bosses oculars. A més, per evitar la retenció de líquids, podeu reduir la ingesta d'aliments processats que contenen molta sal.
5. Complir la ingesta de potassi de l'organisme
Assolir la ingesta de potassi també pot reduir el risc de formació de bosses als ulls. Hi ha diverses fonts d'aliments que contenen potassi, com ara plàtans, fruits secs, iogurt i verdures verdes.
6. Utilitza una crema especial per als ulls
Crema d'ulls que conté camamilla, cogombre o àrnica També es pot utilitzar per reduir la inflamació i tensar la pell. A més, les cremes per als ulls que contenen vitamina C, vitamina K o vitamina E, també poden eliminar les bosses dels ulls.
7. Utilitza protector solar
Eviteu l'exposició al sol i utilitzeu un protector solar diari amb SPF 30. Ús corrector que té un color més clar que el teu to de pell, també pot ajudar a dissimular les ulleres sota els ulls.
Es recomana utilitzar-lo corrector amb SPF 15 o més. Si la teva pell tendeix a ser grassa o propensa a l'acne, fes-ho servir corrector sense oli.
Altres tractaments basats en la causa de les bosses als ulls
A més de les maneres senzilles anteriors, també pots consultar un metge si les bosses oculars que estàs experimentant són molt molestes o no desapareixen.
Per dissimular o eliminar les bosses dels ulls, els metges poden oferir els tractaments següents:
Medicina al·lèrgica
Si l'aparició de bosses oculars i ulleres és causada per al·lèrgies, podeu evitar l'al·lèrgen i prendre medicaments per a l'al·lèrgia. Els metges solen donar medicaments antihistamínics per alleujar els símptomes d'al·lèrgia que apareixen.
Crema blanquejadora
L'ús de cremes blanquejadores pot ser una solució si les bosses dels ulls i les ulleres són causades per hiperpigmentació o augment de la melanina (el pigment natural de la pell).
Normalment, el metge prescriurà una crema que contingui agents per aclarir la pell com retinoides o retinol. hidroquinona, àcid kògic, te verd, vitamina C o extracte de soja.
Farciments dèrmics
Es poden tractar les bosses oculars a causa de l'envelliment i la flacciditat del teixit de la pell farcits dèrmics. Tanmateix, com treure les bosses dels ulls només ho pot fer un dermatòleg o un esteticista.
Teràpia làser
Per eliminar les bosses oculars i les ulleres que els envolten, els metges també poden realitzar teràpia làser al voltant dels ulls. No obstant això, aquesta teràpia normalment només mostra resultats després de diverses accions.
La teràpia amb làser només es recomana generalment si altres mètodes no han aconseguit eliminar les bosses dels ulls.
Cirurgia de les parpelles per eliminar els problemes de la bossa ocular
Si s'ha fet tots els esforços però el problema de les bosses oculars empitjora fins al punt d'inflor, podeu considerar fer-vos una cirurgia de les parpelles o blefaroplàstia.
A més de poder eliminar les bosses dels ulls, blefaroplàstia També pot millorar les parpelles inflades i reduir l'excés de pell a les parpelles superior i inferior que pot interferir amb la visió.
No obstant això, abans de realitzar aquest procediment cal consultar un metge, tenint en compte que la cirurgia de les parpelles té diversos riscos, com ara infecció, sequedat d'ulls, sagnat als ulls, canvis en la posició de les parpelles, fins a alteracions visuals.
Encara que sovint es considera una aparença pertorbadora i fa que la cara no sembli fresca, les bosses oculars i les ulleres al voltant no són una malaltia greu.
No obstant això, encara cal consultar un metge si les bosses oculars que apareixen no desapareixen, es fan més grans o més amples, o s'acompanyen d'altres queixes, com ara irritació ocular i inflor severa dels ulls.