No només apareix a la cara, l'acne també pot aparèixer en altres parts del cos, inclosa l'esquena. Si teniu acne d'esquena, hi ha diverses maneres de desfer-vos de l'acne d'esquena que podeu provar. Aquests mètodes inclouen mètodes naturals o amb medicaments d'un metge.
Les causes de l'acne a l'esquena generalment no són diferents de les causes de l'acne a la cara o altres parts del cos. L'acne pot aparèixer quan els fol·licles o els llocs de creixement del cabell de la pell estan obstruïts amb cèl·lules mortes de la pell i l'oli o sèu natural de la pell.
El fol·licle bloquejat pot inflar-se i inflamar-se quan s'infecta amb bacteris. Aquesta condició s'anomena acne.
A més, hi ha diversos factors que poden augmentar el risc de desenvolupar acne a l'esquena o altres parts del cos, com ara els canvis hormonals, l'estrès, els efectes secundaris de determinats medicaments, la sudoració freqüent i els factors genètics.
Com desfer-se de l'acne de forma natural
L'acne d'esquena petit i indolor en general es pot tractar de diverses maneres naturals a casa, a saber:
1. Netegeu-vos després de les activitats
La sudoració excessiva, per exemple després de l'exercici o el sobreescalfament, pot acumular i obstruir els fol·licles pilosos. Això pot fer que l'acne a l'esquena sigui fàcil de créixer. Per tant, dutxa't immediatament i no t'oblidis de netejar l'esquena, sobretot després de suar molt.
2. Porteu roba que absorbeixi la suor
Perquè el cos no suï molt i es mantingui fresc, utilitzeu roba amb materials que puguin absorbir la suor, com el cotó. Eviteu roba feta de materials sintètics, com el polièster, ja que no absorbeixen bé la suor.
A més, també cal canviar-se de roba quan la roba estigui mullada de suor. Si es fa servir durant massa temps, la roba que està mullada de suor pot provocar que l'acne a l'esquena aparegui fàcilment.
3. Aplicar medicaments per a l'acne
L'acne a l'esquena es pot tractar amb medicaments per a l'acne sense recepta, com ara medicaments per a l'acne que contenen àcid glicòlic, àcid salicílic o peròxid de benzoil.
Aquests medicaments estan disponibles en forma de cremes, ungüents o gels. Apliqueu medicaments per a l'acne a l'esquena amb acne 2 vegades al dia o segons les instruccions del producte.
Quan apliqueu medicaments per a l'acne a l'esquena, espereu uns minuts perquè el medicament s'absorbeixi abans de posar-vos la roba.
4. Mantingueu els cabells nets
Els cabells llargs que flueixen cap a l'esquena poden augmentar el risc d'acne d'esquena. Això es deu al fet que la brutícia i l'oli del cabell poden obstruir els porus de la pell a l'esquena.
Per tant, si tens els cabells llargs, es recomana lligar-te els cabells més sovint durant les activitats i rentar-te regularment.
5. Reduir el consum de determinats aliments
Es creu que els aliments que contenen molt sucre o tenen un índex glucèmic elevat fan que l'acne aparegui més fàcilment.
Per tant, per tractar l'acne d'esquena o en altres llocs, s'aconsella limitar el consum d'aliments amb un alt índex glucèmic, com ara arròs blanc, pa blanc, fideus, patates fregides, aperitius dolços, com pastissos i gelats, i refrescos. .
Com desfer-se de l'acne d'esquena amb medicaments
Si els mètodes naturals anteriors no són efectius per eliminar l'acne a l'esquena o si els grans que apareixen a l'esquena són força grans i dolorosos, es recomana consultar un dermatòleg. No esperis a que surti un granet a l'esquena, ja que això pot deixar cicatrius d'acne que són difícils de desfer.
Per tractar l'acne tossut a l'esquena, el vostre metge pot prescriure els següents medicaments per a l'acne:
- Cremes retinoides, com ara tretinoïna o isotretinoïna, per a l'acne greu d'esquena
- Crema, ungüent o gel antibiòtic
- Píndoles de planificació familiar
A més, el metge també pot injectar corticoides en acne d'esquena inflamat o acne quístic.
Quan aparegui l'acne d'esquena, eviteu hàbits que puguin agreujar l'acne, com ara estrènyer els grans, portar roba massa ajustada i que no absorbeixi la suor i portar una motxilla perquè l'esquena suada i humida.
Si l'acne d'esquena no desapareix, s'agreuja o apareix juntament amb altres queixes, com ara la febre, heu de consultar un dermatòleg per obtenir el tractament adequat.