Com extreure la llet materna a mà és la tècnica més senzilla i natural per obtenir llet materna extreta. No obstant això, calen tècniques especials perquè la llet materna surti sense problemes quan vulguis treure la llet materna a mà.
Actualment, hi ha molts tipus de extractors amb diversos models que s'han adaptat a les necessitats de la mare. Tanmateix, si no teniu un extractor de lactància a casa, encara podeu treure la llet a mà.
A més, el extractor de mama també es pot danyar immediatament i no es pot utilitzar. Per tant, cal conèixer la manera correcta d'extreure la llet materna a mà.
Passos per extreure la llet materna a mà
Abans d'extreure la llet, no oblideu rentar-vos les mans amb aigua tèbia i sabó. A continuació, feu un massatge suau al pit des de la part superior del pit fins a l'arèola, que és la part de color fosc que envolta el mugró. Això es fa per facilitar el flux de llet materna.
A continuació, col·loqueu un recipient net sota el pit com a lloc per contenir la llet. També es recomana a les mares que es mantinguin relaxades i tranquil·les perquè la llet surti sense problemes i en grans quantitats.
Un cop finalitzada la preparació, podeu començar a extreure la llet materna a mà seguint aquests passos:
- Col·loqueu el polze a la part superior del pit i l'altre dit a la part inferior del pit.
- Premeu el pit lentament moltes vegades fins que la llet degoti i flueixi suaument.
- No premeu l'arèola o el mugró perquè et farà mal.
- Si la llet no degota o el flux s'alenteix, feu un massatge i premeu els costats del pit.
- Si el flux de llet d'un pit es redueix dràsticament o s'atura, podeu començar a extreure llet de l'altre pit.
- Després que la mare hagi acabat d'extreure la llet, poseu immediatament la llet materna en un plàstic especial per a la llet materna i emmagatzemeu-hi la llet materna. congelador. Perquè no t'oblidis, pots etiquetar l'ampolla o recipient de llet materna i anotar la data i l'hora d'extracció de la llet.
Aquesta sèrie de llet materna expressada a mà triga almenys 20-30 minuts.
Pros i contres d'expressar la llet materna a mà
Com extreure la llet materna a mà resulta que té avantatges i desavantatges. araAbans de decidir extreure llet materna contínuament a mà, primer hauríeu d'identificar aquestes dues coses.
Els següents són alguns dels avantatges d'extreure la llet materna a mà:
- Natural i no sorollós.
- La llet que surt pot ser més.
- No cal gastar diners per comprar un extractor de mama.
- No cal molestar-se amb portar equips o extractors de mama i canviar les piles o buscar preses de corrent.
- És fàcil detectar si hi ha canvis o anomalies a la mama que s'han d'examinar i tractar immediatament, com els conductes de llet obstruïts o la mastitis.
- Permet empènyer la llet des d'una altra part del pit, si un dels conductes de la llet del pit està bloquejat.
D'altra banda, el mètode d'extracció manual de la llet materna també té els seus inconvenients. Un d'ells és difícil de fer, sobretot si estàs donant el pit per primera vegada o no estàs acostumat a treure la llet a mà. Per tant, heu de practicar aquest mètode sovint per fer-ho correctament.
No només això, extreure la llet materna a mà sovint triga més temps que utilitzar un extractor de mama. Així, la mare hauria de dedicar més temps a extreure la llet completament.
Si encara estàs confós sobre com extreure la llet materna a mà o tens dificultats per extreure la llet, no dubtis a consultar un metge o una consultora de lactància a l'hospital.