Trastorn d'ansietat social o la fòbia social és un trastorn de salut mental caracteritzat per la por de ser observat, jutjat o humiliat per altres. La fòbia social també té un altre nom, és a dir, trastorn d'ansietat social.
Qualsevol pot experimentar por o ansietat quan interactua amb altres persones. Però en les persones amb fòbia social, aquesta por s'experimenta de manera excessiva i persisteix, afectant les relacions amb altres persones, la productivitat a la feina i el rendiment escolar.
La fòbia social és més freqüent en adolescents i adults joves, i en persones que s'han sentit humiliades públicament. Les persones que tenen fòbia social també ho experimenten sovint glossofòbia.
Símptoma Fòbia social
Els símptomes del trastorn d'ansietat social o fòbia social poden aparèixer especialment en les situacions següents:
- Cites
- Feu contacte visual amb altres persones
- Interactuar amb desconeguts
- Menja davant d'altres persones
- Treball o escola
- Entrar a una sala plena de gent
- Assistir a festes o reunions
Per tant, els malalts solen evitar algunes de les situacions anteriors.
La por que senten les persones amb fòbia social no només dura un moment, sinó que és permanent, i provocarà símptomes físics en forma de:
- Cara vermella
- Parla massa lentament
- Postura rígida
- Els músculs es tensen
- Sudoració excessiva
- Nàusees
- Marejat
- Batec del cor
- Difícil de respirar
Quan anar al metge
La por de ser jutjat pels altres fins al punt de sentir-se jutjat és en realitat un sentiment natural per a tothom. També es considera normal una persona si de tant en tant evita situacions que la fan incòmoda, com ara conèixer gent nova.
No obstant això, si la por o l'ansietat dura molt de temps (uns 6 mesos), ha interferit amb les activitats diàries, és a dir, impedint-li interactuar amb altres persones, i afectant la seva productivitat laboral o rendiment a l'escola, consulteu immediatament aquest problema amb un psicòleg. o psiquiatra.
Raó Fòbia social
Fòbia social o trastorn d'ansietat social pot ser desencadenat per una situació nova o alguna cosa que no s'ha fet mai abans, com ara una presentació pública o un discurs. Tot i que es desconeix la causa exacta, es creu que aquesta condició està relacionada amb els factors següents:
- Esdeveniments passats
La fòbia social pot sorgir perquè el malalt ha experimentat esdeveniments vergonyosos o desagradables, que van ser testimonis per altres persones.
- Descendents o criança
La fòbia social tendeix a presentar-se a les famílies. No obstant això, no se sap si això és provocat per factors genètics o perquè la criança, per exemple, és massa restrictiva. Una altra possibilitat és que els nens imitin l'actitud dels seus pares que sovint se senten ansiós quan tracten amb altres persones.
- estructura cerebral
La por està fortament influenciada per una part del cervell anomenada amígdala. Amígdala ser massa actiu farà que una persona experimenti una por més forta. Aquesta condició pot augmentar el risc d'ansietat excessiva en interactuar amb altres persones.
A més dels factors anteriors, tenir determinades condicions corporals o malalties, com ara cicatrius facials o paràlisi a causa de la poliomielitis, pot augmentar el risc d'una persona de desenvolupar fòbia social.
Diagnòstic Fòbia social
Els metges poden determinar si una persona té fòbia social pels símptomes que experimenta. El metge també li farà una exploració física, si aquests símptomes provoquen alteracions físiques, com palpitacions o dificultat per respirar. A més, el metge pot realitzar proves addicionals, com ara proves de registre cardíac, si cal.
Teràpia de fòbia social
Per superar la fòbia social, els psiquiatres poden utilitzar 2 mètodes, psicoteràpia i administració de medicaments que es descriuen a continuació:
Psicoteràpia
Una forma de psicoteràpia per superar la fòbia social és la teràpia cognitivo-conductual. Aquesta teràpia pretén reduir l'ansietat dels pacients. El pacient s'enfrontarà a una situació que li provoqui angoixa o por, després un psicòleg o psiquiatre li donarà una solució per afrontar la situació.
Amb el temps, s'espera que la confiança del pacient augmenti per afrontar aquesta situació, fins i tot sense assistència.
La teràpia cognitivoconductual té una durada de 12 setmanes, es pot fer sol amb un psiquiatre o en grups amb altres pacients amb fòbia social.
El psiquiatre també facilitarà la comprensió a la família del pacient sobre aquest trastorn, per tal de donar suport a la recuperació del pacient.
Drogues
També es poden utilitzar diversos tipus de medicaments per tractar la fòbia social. El psiquiatre administrarà primer el fàrmac en una dosi lleugera i després augmentarà gradualment. Una sèrie de medicaments utilitzats per a la fòbia social són:
- Medicaments per a l'ansietat o l'ansietat
Drogues com benzodiazepines pot reduir l'ansietat ràpidament. No obstant això, aquest fàrmac sol utilitzar-se només a curt termini perquè pot provocar addicció.
- Medicaments antidepressius
A més de tractar la depressió, els fàrmacs antidepressius també es poden utilitzar per tractar la fòbia social. A diferència dels fàrmacs contra l'ansietat, els antidepressius, com la fluoxetina, no funcionen ràpidament i s'utilitzen durant un llarg període de temps.
- Bloquejadors beta
Aquest fàrmac pretén superar els símptomes físics que sorgeixen a causa de la por o l'ansietat, és a dir, les palpitacions. Els fàrmacs utilitzats inclouen bisoprolol.
Els resultats del tractament per a la fòbia social no sempre són visibles immediatament. De vegades, els malalts fins i tot han de prendre medicaments durant anys per evitar que es repeteixin. Per obtenir resultats òptims, preneu el tractament segons les recomanacions del metge i discutiu regularment amb el metge sobre el desenvolupament de la malaltia.
Complicacions de la fòbia social
Si no es tracta, la fòbia social farà que els pacients:
- Sentir-se inferior
- No es pot interactuar amb altres persones
- Incapaç de ser assertiu
- Molt sensible a les crítiques
Condicions com aquesta interferiran amb el rendiment i la productivitat dels malalts, tant a l'escola com a la feina. Pitjor encara, els malalts poden caure en un estat d'alcoholisme, abús de drogues i intent de suïcidi.