El potassi o potassi és un suplement mineral per tractar la hipopotasèmia o la deficiència de potassi (manca de). El potassi té un paper important en el manteniment d'un cor, ronyons i nervis sans, regula la sang equilibri fluids corporals, i contracció muscular.
Naturalment, la necessitat de potassi es pot satisfer consumint regularment plàtans, bròquil, mongetes, patates, pollastre o vedella, peix, llet i cereals.
A més, el potassi també es pot obtenir en forma de suplements de tauletes i líquids injectables. Els suplements de potassi es donen a persones amb hipopotasèmia que no poden satisfer la seva ingesta nutricional adequada amb els aliments.
La hipopotasèmia és una condició de nivells baixos de potassi al cos. Aquesta condició està en risc per a algú que pren medicaments diürètics o que pateix diarrea, vòmits, alcoholisme, malaltia de Crohn o trastorns alimentaris.
Marca registrada de potassi: Aspar-K, GNC Gluconat de potassi, Kalipar, Ksr-600, Otsu KCL 7.46, clorur de potassi, L-aspartat de potassi
Què és el potassi
| grup | Medicaments sense recepta i medicaments amb recepta |
| Categoria | Suplements minerals |
| Benefici | Tractar i prevenir la deficiència de potassi |
| Utilitzat per | Adults i nens |
| Suplements de potassi per a dones embarassades i lactants | Categoria C: Els estudis en animals han demostrat efectes adversos sobre el fetus, però no hi ha estudis controlats en dones embarassades. El medicament només s'ha d'utilitzar si el benefici esperat supera el risc per al fetus. No se sap si els suplements de potassi s'absorbeixen a la llet materna o no. Si estàs alletant, no utilitzis aquest suplement sense consultar primer el teu metge. |
| Forma de fàrmac | Pastilles, líquids injectables |
Advertències abans d'utilitzar suplements de potassi
A continuació, cal prestar atenció abans d'utilitzar suplements de potassi:
- No utilitzeu suplements de potassi si sou al·lèrgic als ingredients d'aquests suplements. Informeu al vostre metge sobre qualsevol al·lèrgia que tingueu.
- No prengui suplements de potassi si té hiperpotasèmia o està prenent diürètics estalviadors de potassi.
- Parleu primer amb el vostre metge sobre prendre suplements de potassi si teniu diarrea, deshidratació, úlceres d'estómac, obstrucció intestinal, malaltia renal, malalties del cor, diabetis tipus 2 o malaltia d'Addison.
- Parleu primer amb el vostre metge si teniu previst prendre suplements de potassi amb determinats medicaments, suplements o productes a base d'herbes.
- Consulteu el vostre metge immediatament si experimenta una reacció al·lèrgica a un medicament, un efecte secundari greu o una sobredosi després d'utilitzar suplements de potassi.
Dosi i regles d'ús del potassi
Les següents dosis de suplements de potassi per prevenir i tractar la hipopotasèmia:
Pastilles de suplement de potassi
- madur: La dosi preventiva és de 20 mEq per dia, mentre que per al tractament 40-100 mEq per dia dividit en diverses dosis. La dosi màxima és de 40 mEq per beguda i 200 mEq per dia, ajustada als nivells de potassi a la sang.
- Nens: La dosi preventiva és d'1 mEq/kg de peso corporal a 3 mEq/kg de peso corporal al dia, mentre que per al tractament és de 2-4 mEq/kg de peso corporal al dia dividit en diverses dosis. La dosi màxima és de fins a 100 mEq per dia i 40 mEq per administració.
Suplements injectables de potassi
- madur: La dosi s'ajusta al nivell de potassi a la sang i als resultats de l'examen ECG (electrocardiografia). La dosi recomanada és de 10 mEq per hora si s'administra per degoteig lent o per infusió intravenosa central.
Taxa d'adequació de nutrients (RDA) Potassi
Les necessitats diàries de potassi es poden satisfer amb aliments, suplements o una combinació dels dos. El següent és la taxa d'adequació nutricional (RDA) de potassi per dia en funció de l'edat i el sexe:
- 0-6 mesos: 400 mg
- Edat 7-12 mesos: 860 mg
- Edat 1-3 anys: 2.000 mg
- Edat de 4 a 8 anys: 2.300 mg
- Homes de 9 a 13 anys: 2.500 mg
- Homes de 14 a 18 anys: 3.000 mg
- Homes de 19 a 50 anys: 3.400 mg
- Edat masculina 50 anys: 3.400 mg
- Dones de 9 a 18 anys: 2.300 mg
- Dones de 19 a 50 anys: 2.600 mg
- Dones de 50 anys: 2.600 mg
Les dones embarassades i les mares lactants necessiten més ingesta de potassi, que és de 2.600-2.900 mg per dia per a les dones embarassades i de 2.600-2.800 mg per dia per a les mares lactants.
Com utilitzar els suplements de potassi correctament
Els suplements de vitamines i minerals es consumeixen per complementar la necessitat de l'organisme de vitamines i minerals, especialment quan la ingesta de vitamines i minerals dels aliments no pot cobrir les necessitats de l'organisme.
Utilitzeu una pastilla de suplement de potassi segons la informació indicada al paquet. En cas de dubte, parleu amb el vostre metge per esbrinar la dosi adequada per a la vostra condició. Tingueu en compte que l'administració de suplements injectables de potassi la portarà a terme un metge o personal mèdic sota la supervisió d'un metge.
Els suplements de potassi es poden prendre abans o després dels àpats. Preneu aquest suplement en la seva totalitat. No dividiu, mastegueu ni tritureu el suplement ja que això pot afectar la seva eficàcia.
No prengui comprimits de potassi per succió perquè poden causar irritació a la boca i la gola.
Si oblideu prendre un suplement de pastilles de potassi, preneu-lo immediatament si el descans amb el següent horari de consum no és massa proper. Si està a prop, ignoreu-lo i no doblegueu la dosi.
Si un metge us prescriu suplements de potassi, no deixeu d'utilitzar aquests suplements sense l'aprovació del vostre metge perquè poden empitjorar la vostra condició. Els metges controlaran l'eficàcia del tractament mitjançant la realització d'anàlisis de sang i ECG regulars.
Emmagatzemeu els suplements de potassi en un recipient tancat a temperatura ambient, en un lloc sec, lluny de la calor i de la llum solar directa. Mantingueu aquest suplement fora de l'abast dels nens.
Interaccions del potassi amb altres fàrmacs
L'ús de potassi juntament amb altres fàrmacs pot provocar interaccions farmacològiques. Alguns dels efectes de les interaccions farmacològiques que poden sorgir són:
- Augment del risc d'hiperpotasèmia que pot ser mortal quan s'utilitza amb inhibidors de l'ACE inhibidor, ARA, ciclosporina, alisicrè o diürètics estalviadors de potassi, com amilorida o espironolactona
- Augment del risc d'irritació en el tracte digestiu quan s'utilitza amb atropina
- Efecte antiarítmic millorat de la quinidina
- Disminució del nivell de potassi en sang quan s'utilitza amb infusió de glucosa
A més, aneu amb compte amb l'ús de suplements de potassi amb aliments que també són rics en potassi, ja que pot augmentar el risc d'hiperpotasèmia.
Efectes secundaris i perills del potassi
Alguns dels efectes secundaris lleus que poden aparèixer després d'utilitzar suplements de potassi són flatulència, nàusees, vòmits, dolor abdominal, diarrea. Deixeu d'utilitzar suplements de potassi i consulteu un metge immediatament si teniu una reacció al·lèrgica al medicament o si teniu efectes secundaris greus, com ara:
- Batec cardíac lent o irregular
- Dolor de pit
- Entumiment o formigueig a les mans, els peus o al voltant de la boca
- Dolor d'estómac o diarrea severa
- Set constant
- Tossir sang o vomitar sang
- Femtes amb sang o negres
- El cos se sent feble o té ganes de desmaiar-se