La diarrea és un problema de salut que sovint pateixen els nens menors de cinc anys (nens petits). A més de la ingesta adequada de líquids, se sap que els suplements de zinc ajuden a tractar aquesta malaltia.
A nivell mundial, la taxa de mortalitat dels nens menors de cinc anys a causa de la diarrea encara és relativament alta. Indonèsia és un país en desenvolupament que encara està lluitant amb això. A partir d'enquestes i investigacions bàsiques de salut realitzades pel Ministeri de Sanitat, se sap que la diarrea segueix sent la principal causa de mortalitat dels menors de cinc anys amb una manipulació inadequada com a causa principal.
Reducció de la gravetat Diarrea
Sense un tractament adequat, la diarrea pot provocar deficiències nutricionals, una disminució de la resistència corporal a les infeccions i un creixement i desenvolupament deteriorats dels nens. En els nens petits, la diarrea severa corre el risc de causar deshidratació i fins i tot la mort. Especialment en persones amb diarrea amb poca immunitat o manca de nutrients al cos.
Donar suplements de zinc és una manera que s'utilitza per ajudar a tractar la diarrea en els nens petits, juntament amb proporcionar líquids per a la rehidratació.
Les recomanacions de l'Organització Mundial de la Salut (OMS) i UNICEF per als nens que pateixen diarrea aguda són suplements de zinc durant 10-14 dies. Per als nadons menors de 6 mesos, la suplementació de zinc és d'uns 10 mg al dia. Mentrestant, per als nens petits, són 20 mg de suplements de zinc al dia.
A més, l'Associació de Pediatres d'Indonèsia (IDAI) recomana que la suplementació de zinc es doni de manera rutinària als nadons d'entre 6 i 23 mesos, durant almenys 2 mesos, cada 6 mesos.
Segons la investigació, donar suplements de zinc als nens petits mostra resultats positius. Els nens petits que van rebre suplements de zinc van experimentar menys diarrea, disenteria i infeccions respiratòries. També es considera que l'aportació de suplements de zinc pot tenir un efecte positiu en la reducció de la mortalitat infantil relacionada amb malalties infeccioses.
Afavoreix el creixement i el metabolisme cel·lular
Fins i tot en condicions normals, el cos encara necessita zinc com a mineral per mantenir la salut. Se sap que el zinc és beneficiós per al creixement cel·lular i per mantenir el metabolisme corporal.
La deficiència de zinc reduirà la resistència del cos a les infeccions i el desenvolupament infantil. Malauradament, el cos no té la capacitat d'emmagatzemar zinc, per això es necessita aquest mineral cada dia.
Els nens d'1 a 3 anys necessiten uns 3 mg al dia, mentre que els de 4 a 8 anys uns 5 mg al dia. En condicions normals d'adults, es necessiten uns 8 mg de zinc. Mentrestant, per a les dones embarassades uns 11 mg i les dones lactants 12 mg per dia.
A més de prendre suplements de zinc, també podeu proporcionar diversos tipus d'aliments rics en zinc, com ara carn, pollastre, ostres, llagosta, cranc, formatge, farina de civada, anacards i cereals enriquits amb zinc.
Per superar la diarrea, el primer pas que cal fer és proporcionar una ingesta adequada de líquids. L'ús de suplements de zinc o fàrmacs per tractar la diarrea en nens petits, preferiblement mitjançant la consulta amb un pediatre.