Igual que en els homes, l'excitació sexual de les dones també pot pujar i baixar. Els canvis en l'excitació d'una dona poden ser causats per molts factors, que van des de canvis hormonals en el cos fins a condicions físiques i psicològiques.
L'excitació sexual de cada dona és certament diferent, algunes són altes i altres baixes.
Tanmateix, quan el vostre desig sexual disminueix i ja no és el que era, aquesta condició indica que teniu una libido baixa. Mentrestant, si la teva excitació sexual augmenta del que és habitual, això significa que estàs experimentant una libido elevada.
Causes de la disminució de l'excitació en les dones
A continuació s'expliquen les diferents coses que poden causar una disminució del desig sexual en les dones:
1. Canvis hormonals
Els canvis en els nivells hormonals poden reduir l'excitació d'una dona. Aquesta condició sol passar durant la premenopausa, l'embaràs i la lactància materna.
Durant el període pre-menopausa, els nivells de l'hormona estrògens en el cos de la dona baixaran i provocaran una disminució en la producció de líquid lubricant vaginal. Això pot provocar que el sexe sigui dolorós i que disminueixi el desig sexual de la dona.
A més, els canvis hormonals durant l'embaràs i la lactància poden fer que una dona experimenti canvis en la forma corporal, es cansi fàcilment i sigui propensa a l'estrès. Això, per descomptat, pot reduir el desig sexual.
2. Gestic viu no saludable
Un estil de vida diari poc saludable, com fumar freqüentment, consumir begudes alcohòliques i drogues il·legals, pot reduir la passió d'una dona. A més, l'hàbit de quedar-se despert fins tard o la falta de son i l'excés de pes també poden reduir la libido de la dona.
3. Problemes amb la parella
Tenir problemes amb la teva parella no s'ha de prendre a la lleugera, ja que això pot afectar l'excitació sexual. Alguns exemples d'aquests problemes inclouen:
- No sentir-se feliç amb la teva parella
- Activitat sexual que es considera la parella com una mera rutina
- Manca de comunicació sobre les necessitats sexuals amb les parelles
- Hi ha conflictes o problemes no resolts, per exemple infidelitat per part d'una parella
4. Efectes secundaris omedicament
Hi ha diversos tipus de fàrmacs que poden interferir amb l'excitació d'una dona, com ara antidepressius, anticonvulsivants, sedants i fàrmacs de quimioteràpia.
No només això, les píndoles anticonceptives també poden reduir la libido de la dona perquè l'efecte pot reduir la quantitat d'hormones andrògenes encarregades de regular l'excitació sexual. Això s'evidencia en la investigació que afirma que els usuaris de píndoles anticonceptives solen ser més difícils d'excitar i menys excitar-se sexualment.
5. Postoperatori
Totes les operacions relacionades amb els canvis en la forma del pit o el sexe poden provocar una disminució de la libido en les dones. A més, de vegades, la cirurgia pot afectar la percepció i la confiança en si mateix de la dona, de manera que el seu desig sexual disminueix.
6. Pmalalt o determinades condicions mèdiques
Quan estan cansades, és natural que les dones se sentin menys apassionades pel sexe. No obstant això, la reducció del desig sexual que es produeix durant molt de temps i s'acompanya d'altres símptomes pot indicar la presència de certes malalties.
Algunes malalties que poden reduir la libido d'una dona són el càncer, la diabetis, les malalties del cor, els trastorns de la tiroide, l'anèmia, el SOP, les malalties renals i els trastorns nerviosos.
7. Estat psicològic
Per a les dones, la disminució del desig sexual no només és causada per problemes físics, sinó també per condicions psicològiques. L'exemple és:
- Trastorns de salut mental, com ara la depressió o els trastorns d'ansietat
- Baixa autoconfiança
- La suposició que la forma del cos és menys atractiva
- Estrès greu, per exemple a causa de la feina, les circumstàncies econòmiques o els problemes familiars
- Una experiència sexual desagradable, per exemple ser víctima d'assetjament sexual.
Quan l'excitació de les dones està en augment
No només disminueix, l'excitació sexual de les dones també pot augmentar en determinats moments. Aquí hi ha algunes coses que poden fer augmentar la libido d'una dona:
- El període fèrtil o ovulació, que és unes 2 setmanes abans de la menstruació
- Estrès
- Sexe satisfactori
- Feu exercici sovint
- L'embaràs, de vegades les dones embarassades poden experimentar un augment de la libido a causa dels canvis hormonals
- Canvia estat d'ànim, per exemple a causa del trastorn bipolar
Cadascú té diferents desitjos sexuals. Per tant, no cal que compareu els vostres estàndards d'excitació sexual amb els altres, sempre que no afecti la vostra satisfacció i la de la vostra parella.
Tanmateix, si els canvis en l'excitació sexual han interferit amb les vostres activitats o qualitat de vida, especialment la vostra relació amb la vostra parella, no dubteu a consultar un metge.
En general, els canvis en l'excitació d'una dona es poden superar amb una combinació d'assessorament i tractament mèdic segons la causa.