Els peus esquerdats sovint fan que les persones que ho experimentin tinguin menys confiança, sobretot quan porten sandàlies o sabates amb un taló obert. Tanmateix, no cal que us preocupeu, perquè hi ha solucions que podeu fer per superar-les.
Els peus esquerdats es produeixen perquè la pell dels peus està molt seca. Això fa que sigui més fàcil que la pell s'esquerde quan hi poses el peu. La pell esquerdada no només interfereix amb l'aparença, sinó que també pot causar dolor a la planta dels peus.
Solució per a la pell del peu esquerdat
La clau principal per fer front als peus esquerdats és mantenir-los humits. Bé, hi ha diverses maneres de fer-ho perquè la humitat de la pell dels teus peus es mantingui sempre, com ara:
1. Utilitza crema per als peus
Trieu una crema hidratant que continguidimeticona . Les cremes amb aquestes substàncies poden hidratar la pell seca. Per a una òptima absorció, hauríeu d'utilitzar aquesta crema després del bany.
2. No deixis que els residus de sabó s'enganxin als teus peus
Els sabons amb productes químics durs poden assecar la pell dels peus. Tanmateix, això no vol dir que no us pugueu rentar els peus amb sabó. Utilitzeu sabó amb ingredients suaus i esbandiu bé després.
3. Ús vaselina
Aquest producte pot restaurar la humitat de la pell de les plantes dels peus. Donat el llarg procés d'absorció, podeu aplicar vaselina a la nit abans d'anar a dormir i cobrir amb mitjons nets i còmodes, després deixar reposar tota la nit.
4. Ingesta suficient de líquids corporals
La manca de líquids corporals pot fer que la boca i la gola se sentin seques, igual que la pell. La pell seca pot ser causada per la manca d'aigua a la capa superior de la pell.
Per tant, és important cobrir sempre les necessitats de líquids de l'organisme, com a mínim, consumint 8 gots o l'equivalent a 2 litres cada dia. Si la teva pell està ben hidratada, els teus peus esquerdats milloraran gradualment.
Els peus esquerdats generalment es produeixen acompanyats d'un enduriment del teixit de la pell o coneguts com a callositat. Aquesta condició es pot tractar aplicant un medicament que contingui àcid salicílic.
Els peus esquerdats al principi són només un aspecte molest, però també poden convertir-se en un problema greu quan els peus es fan mal i s'infecten.
Si el peu esquerdat s'ha infectat, normalment hi haurà alguns símptomes, com ara dolor i enrogiment al voltant de la zona. Si això passa, el metge prescriurà antibiòtics tòpics.
Consells per prevenir l'esquerda de la pell del peu
Per prevenir els peus esquerdats, hi ha diversos consells que podeu fer, com ara:
Hidrata sempre la pell dels peus
Les plantes dels peus sovint es passen per alt quan apliqueu crema hidratant. Bé, a partir d'ara no us oblideu d'aplicar crema hidratant també a la planta dels peus, sí. Per obtenir els màxims resultats, apliqueu crema hidratant després de cada dutxa.
Eviteu fregar la planta dels peus
Fregar els peus amb massa força a la catifa del peu, sobretot després d'una dutxa, pot assecar la pell dels peus. Simplement assequeu-vos prement els peus sobre la catifa lentament.
Eviteu banyar-vos massa temps
Banyar-se durant massa temps pot fer que la humitat de la pell disminueixi, inclosa la pell dels peus, sobretot si utilitzeu aigua calenta. Per tant, limiteu el temps del bany a almenys 15-20 minuts. Eviteu utilitzar aigua massa calenta, ja que pot assecar la pell.
Superar els peus esquerdats no és fàcil. Es necessita paciència, atenció i temps extra per recuperar-se. Si heu fet els consells anteriors, però els vostres peus esquerdats no han millorat, consulteu un metge per obtenir el tractament adequat.