Haver d'anar i tornar al bany perquè sovint fer pipí durant l'embaràs és realment una molèstia. Sobretot amb l'estat del cos de dos. Vinga, reconeixeu trucs fàcils per superar-los perquè les embarassades no vagin al bany a orinar tota l'estona.
De fet, la micció freqüent és freqüent en les dones embarassades. Aquesta condició és més freqüent al començament de l'embaràs i durant el tercer trimestre de l'embaràs.
Causes de l'orina freqüent durant l'embaràs
Hi ha diverses condicions que fan que les dones embarassades orinin més sovint. Un d'ells són els canvis hormonals que es produeixen durant l'embaràs. Aquests canvis hormonals fan que la sang i el líquid flueixin als ronyons més ràpidament, fent que les dones embarassades facin pipí amb més freqüència.
A més, el creixement del fetus a l'úter pot exercir pressió sobre la bufeta. Per descomptat, aquesta condició també fa que les dones embarassades orinin amb freqüència.
Trucs fàcils per superar el pipí freqüent durant l'embaràs
Quan experimenten miccions freqüents, les dones embarassades no s'han de preocupar, perquè hi ha trucs fàcils que es poden fer per superar-los, a saber:
- Beveu menys abans de dormir per reduir la freqüència de la micció a la nit. No obstant això, encara obteniu prou líquids durant el dia per prevenir
- Eviteu consumir begudes amb cafeïna, com ara te, cafè o refresc, perquè aquest tipus de begudes poden augmentar la freqüència de la micció.
- Inclineu-vos lleugerament cap endavant en orinar. Aquest mètode ajudarà a que la bufeta de les dones embarassades estigui completament buida.
- Feu exercicis de Kegel per entrenar i enfortir els músculs pèlvics. Aquest exercici pot ajudar a les dones embarassades a controlar la bufeta i reduir la freqüència de la micció.
Tot i que la micció freqüent durant l'embaràs és una condició freqüent, les dones embarassades encara han d'estar vigilants. En alguns casos, la micció freqüent pot ser un símptoma de diabetis o d'una infecció del tracte urinari (ITU).
Si la queixa de micció freqüent que experimenten les dones embarassades va acompanyada de dolor en orinar o anyang-anyangSi l'orina fa una olor desagradable, hi ha sang a l'orina o el color es torna tèrbol, consulteu immediatament un ginecòleg. Els metges proporcionaran un tractament adequat i segur a les dones embarassades.