Els juanets són grumolls que es desenvolupen gradualment a la cara interna de l'articulació de l'os del dit gros. Aquesta condició comença amb un desplaçament de l'angle de l'os del dit gros cap al dit índex. Aleshores, al llarg d'uns quants anys, aquests canvis donaran lloc a l'aparició d'un bony que es fa més pronunciat.
Els juanets no només canvien l'estructura òssia del peu, sinó que també causen molèsties, dolor i donen als peus una marca vermella. El bony que surt al costat del polze també dificultarà que els malalts portin sabates.
Causes dels juanets
Se sospita que els juanets són heretats genèticament. A més dels factors genètics, diverses formes d'anormalitats estructurals dels peus poden desencadenar juanets, incloses anomalies estructurals òssies, peus plans (peu pla), o teixit conjuntiu entre els ossos (lligaments) que són massa flexibles. A més, els antecedents de lesions als peus també corren el risc de causar juanets.
Alguns altres factors que poden desencadenar juanets són:
- Patir artritis reumàtica.
- Sovint porteu sabates massa estretes, de manera que els dits dels peus s'estrenyin i premeu el dit gros.
- L'ús de talons alts també fa pressió sobre els dits dels peus que s'apreten massa contra la part davantera de la sabata, donant lloc a deformitats en l'angle dels ossos del peu.
- Sovint dempeus durant llargs períodes de temps.
Símptomes dels juanets
Els juanets poden aparèixer sense l'aparició dels primers símptomes. Tanmateix, també es pot caracteritzar per l'aparició de dolor o tendresa, enrogiment, inflor i engrossiment de la pell al voltant del dit gros del peu.
Els símptomes dels juanets inclouen:
- Un bony al dit gros del peu, que fa que el polze sigui difícil de moure i dolorós.
- El dolor empitjora quan porteu sabates. Aquesta condició farà que els malalts de juanets siguin reticents a portar sabates per evitar el dolor.
- La posició del dit gros del peu que sembla inclinat i condueix al dit índex. Aquesta condició també fa que el polze pugui fer una posició creuada, i tocar la part superior o inferior del dit índex del peu.
Diagnòstic de juanets
En molts casos, el metge diagnosticarà els pacients amb juanets mitjançant un examen físic, és a dir, observant directament els símptomes o signes que es formen als peus del pacient. Durant una exploració física, el metge demanarà al pacient que mogui el dit gros cap endavant (estirat) i cap enrere (flexió) per controlar la limitació del moviment dels dits experimentat.
Els metges poden demanar als pacients que es sotmetin a exàmens de raigs X si se sospita que tenen anomalies en la forma dels ossos o si han patit lesions a les cames.
A més, el metge també pot fer un diagnòstic fent una anàlisi de sang per confirmar si el juanet és causat per una inflamació articular o no.
Tractament de juanets
El tractament dels juanets dependrà de la seva gravetat. Per alleujar la pressió excessiva i el dolor als peus, es pot fer un tractament no quirúrgic o conservador, en forma de:
- Administració de fàrmacs per tractar el dolor, com ara paracetamol, ibuprofè, o naproxè.
- Comprimiu el dit gros del peu amb aigua gelada. Un paquet de gel pot ajudar a alleujar la inflor i la inflamació del polze.
- L'ús de diverses ajudes mèdiques al peu, que poden ser en forma de coixinets, guixos/embenats o fèrules, per restaurar la posició i l'angle de l'articulació del polze, i reduir la pressió i el dolor causat.
Tanmateix, si els tractaments anteriors no són capaços de superar o reduir els símptomes dels juans, l'última acció és mitjançant un procediment quirúrgic.
Els passos per a la cirurgia dels juanets consisteixen en:
- Un procediment quirúrgic per eliminar o eliminar teixit al voltant del dit gros que és la font de la inflamació.
- Redreçar la posició del polze eliminant certes parts de l'os.
- Reorganitza els ossos de les cames que s'estenen des de la part posterior del peu fins al polze, així com normalitzar l'angle problemàtic de l'os del polze
- El procés d'unir els ossos en una articulació inflamada.
Complicacions dels juanets
Encara que són rars, els juanets corren el risc de patir complicacions, com ara:
- Bursitis, que és una condició que es produeix a causa de la inflamació del coixí al voltant de l'articulació (anomenada bursa).
- Metatarsàlgia, que és una inflamació dolorosa de l'avantpeu.
- Martell, és a dir, anomalies a les articulacions del dit mitjà (normalment el dit índex) que es doblega, provocant pressió i dolor.
Prevenció dels juanets
Per evitar els juanets, feu servir sabates que s'adaptin a la mida del vostre peu. Trieu un model de sabates que ofereixi prou espai per als dits dels peus, tant en llargada com en amplada. A més, el material i la forma de les sabates tampoc han de pressionar les plantes dels peus.