Un refredat és una condició en què el nas produeix moc o moc, ja sigui de manera ocasional o contínua. El moc que surt pot semblar clar, verd o groguenc. La textura pot ser líquida o espessa, depenent de la causa subjacent.
El moc es produeix per les vies respiratòries dins del nas anomenades sins. La funció del moc és mantenir humit el tracte respiratori i evitar que la brutícia i els gèrmens entrin als pulmons.
Un refredat és un dels símptomes habituals que pateixen les persones amb COVID-19. Per tant, si tens un refredat, hauries de consultar amb el teu metge per confirmar la condició. Feu clic a l'enllaç següent per dirigir-vos al centre sanitari més proper:
- Test ràpid d'anticossos
- Hisop d'antigen (antigen de prova ràpida)
- PCR
Símptomes del fred
Un refredat és un símptoma d'una afecció o malaltia. En alguns casos, un refredat pot anar acompanyat d'altres símptomes, com ara:
- Tos
- esternudar
- Mal de coll
- Congestió nasal
- El cos se sent cansat
- Febre
Els refredats generalment desapareixen sols. Tanmateix, busqueu atenció mèdica immediatament si experimenteu els símptomes següents, ja que podrien ser signes d'una afecció més greu:
- Secreció verdosa o sagnant d'una sola fossa nasal, i s'acompanya d'una olor desagradable.
- Els refredats duren més de 10 dies.
Causes dels refredats
Les causes dels refredats varien àmpliament, que inclouen:
- Infecció.Es pot produir un refredat quan un virus infecta el nas, la gola o els sins.
- Al·lèrgia.Una persona pot refredar-se quan s'exposa a substàncies que desencadenen al·lèrgies, com ara pols, caspa d'animals o pol·len de flors. Aquesta condició també es coneix com a rinitis al·lèrgica.
- Exposició a aire fred o sec. L'aire fred i sec pot canviar l'equilibri de líquids a les fosses nasals, provocant que el sistema nerviós del nas expulsi el líquid.
- Menja menjar picant. Els refredats es poden desencadenar pel consum d'aliments picants. Per exemple menjar condimentat amb xile, ceba i pebre negre.
- Efectes secundaris dels fàrmacs. Diversos medicaments poden causar efectes secundaris d'un refredat, com els medicaments per a la pressió arterial alta, les píndoles anticonceptives i els medicaments per a malalties del cor.
- Desequilibri hormonal. Els refredats es poden produir per un desequilibri hormonal, per exemple durant l'embaràs.
Diagnòstic del fred
Es fa un diagnòstic de refredat per esbrinar la causa subjacent. El metge farà primer al pacient una sèrie de preguntes relacionades:
- Historial mèdic del pacient, com ara al·lèrgies o malalties del sistema immunitari.
- Ús de descongestionants nasals en forma de aerosols nasals.
- Altres símptomes que acompanyen un refredat.
- Exposició a pols o pèls d'animals al nas.
Si cal, el metge pot utilitzar una eina especial que s'utilitza al nas per veure la zona del nas, per utilitzar l'ajuda d'un tub de càmera per veure tota la cavitat nasal fins a l'extrem del nas amb més claredat.
Tractament de fred
Els refredats es poden alleujar bevent molta aigua i descansant prou. En els refredats més greus, el metge prescriurà medicaments segons la causa subjacent. Entre d'altres hi ha:
- Medicaments per alleujar la congestió nasal, ja sigui ruixats directament al nas o per via oral.
- Medicaments antial·lèrgics, com ara clorfeniramina, fexofenadina, loratadina, dimenhidrinat, difenhidramina, o ceritizina.
És important seguir les instruccions del metge per utilitzar els fàrmacs anteriors. Els metges poden aconsellar no utilitzar l'esprai nasal durant més de 3 dies seguits.
Prevenció del fred
Els refredats es poden prevenir mantenint la higiene corporal i evitant les substàncies que desencadenen al·lèrgies, fins i tot mitjançant els passos següents:
- Renteu-vos les mans regularment per evitar els gèrmens.
- Eviteu estar a prop de persones que tenen refredat.
- Utilitzeu un mocador quan traieu la mucositat del nas i renteu-vos les mans després.
- Consum d'aliments nutritius i exercici regular per enfortir el sistema immunitari.
- Porteu mascareta per evitar substàncies que poden desencadenar al·lèrgies, com la pols o el pol·len.
- Deixar de fumar per evitar la irritació i la inflamació de la cavitat nasal.
- Rebeu la vacuna contra la grip cada any.