Reconèixer les causes i com superar els punts negres

punt negre Els punts negres o punts negres són petites protuberàncies fosques que creixen als porus de la pell. punt negre Normalment apareix a la cara, però també pot créixer en altres parts del cos, com ara l'esquena, el pit, el coll, les espatlles i les mans.

punt negre Generalment no causa dolor com l'acne, però és fàcilment visible a la superfície de la pell pel seu color fosc. Per tant, si creix a les superfícies de la pell exposades, com ara la cara, punt negre pot interferir amb l'aparença.

Raó punt negre

punt negre Es pot formar a causa de l'acumulació i bloqueig de cèl·lules mortes de la pell i oli als fol·licles pilosos a la superfície de la pell. Aquesta acumulació pot sobresortir fora dels porus i convertir-se en punt negre després d'haver estat oxidat per l'aire.

Hi ha diversos factors que poden augmentar la probabilitat d'ocurrència punt negre a la pell, incloent:

  • Irritació dels fol·licles pilosos
  • Excés de producció de petroli
  • Acumulació bacteriana Propionibacterium acnes a la pell
  • Canvis hormonals, per exemple durant la menstruació o com a conseqüència de prendre píndoles anticonceptives o determinats fàrmacs

A més, també es diu que el consum de determinats aliments i begudes desencadena la formació de punt negre, per exemple diversos productes lactis i aliments que contenen molt sucre. Tanmateix, això encara requereix més investigacions.

Com superar punt negre

Abans de superar punt negre, el primer que has de recordar és no recollir-lo mai.

En lloc de curar, raspar punt negre pot augmentar la inflamació i empitjorar les condicions de la pell. El motiu és que hi ha molts bacteris i brutícia a les mans que es poden moure quan et grates punts negres.

Si ja ho enteneu, aquí hi ha maneres que podeu fer per superar-ho punt negre:

1. Utilitzeu productes que continguin àcid salicílic

En comprar productes per a la cura de la pell, llegiu l'etiqueta a la part posterior del paquet i, a continuació, trieu un producte que contingui àcid salicílic (àcid salicílic). Aquest contingut té la capacitat de netejar les cèl·lules mortes de la pell i l'excés de greix punt negre encara més fàcil de perdre.

2. Utilitzeu cremes i locions retinoides

Les cremes i locions retinoides fetes de vitamina A també poden obrir els porus i ajudar a la regeneració de la pell. Tanmateix, l'ús de retinoides pot fer que la pell sigui més sensible als raigs UV, per la qual cosa és una bona idea utilitzar aquesta crema just abans d'anar a dormir a la nit.

Les cremes o locions retinoides generalment requereixen recepta mèdica, però també hi ha alguns productes que podeu comprar sense recepta a les farmàcies sense recepta.

3. Fes-ho peeling químic

Aquest és un mètode de cura de la pell que utilitza alts nivells de productes químics, com l'àcid salicílic, l'àcid glicòlic o l'àcid retinoic. Aquest tractament exfoliarà la capa superior de la pell per substituir-la per una nova capa de pell més suau.

Amb aquest mètode, el petroli i les cèl·lules mortes de la pell que provoquen punt negre també es pot aixecar.

4. Feu teràpia amb làser

La teràpia làser és un mètode de tractament de la pell que consisteix a disparar un làser a la pell. Aquest mètode es fa per reduir la producció d'oli i matar els bacteris de la pell. L'avantatge de la teràpia làser és que pot arribar per sota de la superfície de la pell sense danyar la capa superior de la pell.

Consells de prevenció punt negre

Propi punts negres, sobretot a la pell de la cara, sens dubte no és divertit. Com a precaució, podeu provar els consells següents:

  • Renta't la cara quan et despertes i abans d'anar a dormir. Eviteu rentar-vos la cara més de 2 vegades al dia.
  • Netegeu-vos la cara amb la punta dels dits suaument, sense necessitat d'utilitzar una esponja o raspall que pugui irritar la pell.
  • Eviteu l'exposició a la llum solar directa.
  • Eviteu tocar-vos la cara innecessàriament.
  • Utilitzeu productes per a la cura de la pell sense alcohol.
  • Utilitzeu un netejador facial amb fregar suau. Deixa d'utilitzar if fregar irritar la pell.
  • Utilitzeu el producte cura de la pell o cosmètics que no causen comedons (no comedogènics).

Viure un estil de vida saludable també pot mantenir la salut general de la pell. Per tant, en la mesura del possible, convertir en un hàbit menjar sempre aliments amb una alimentació equilibrada, cobrir les necessitats de líquids amb aigua, ser diligent en l'exercici i dormir prou.

Podeu provar maneres de superar i prevenir punt negre tal com es descriu anteriorment. Tanmateix, quan punt negre no millora, no dubteu a consultar un metge. D'aquesta manera, el vostre metge pot suggerir tractaments que s'adaptin a la vostra condició de la pell.