El badall no és necessàriament un signe de somnolència

El badall està estretament relacionat amb la somnolència i la fatiga. Tanmateix, aquesta activitat no només és causada per aquestes dues coses. Hi ha moltes coses que et poden fer badallar, incloses les malalties o condicions que has de tenir en compte.

Els badalls que es produeixen ocasionalment no són generalment una condició perillosa ni s'associen a una malaltia. Un estudi demostra que badallar és un dels mecanismes del cos per augmentar la quantitat d'oxigen. A més, també hi ha qui diu que aquesta activitat està relacionada amb l'avorriment.

Tanmateix, si els badalls es fan massa sovint o quan no tens son, pot ser un signe d'una determinada condició mèdica.

Algunes de les causes d'algú badall

Els següents són alguns dels factors que poden ser el motiu pel qual algú badalla:

1. Refreda el cervell

Una teoria és que badallar és un dels intents naturals del cos per refredar el cervell. Quan badalleu, el coll, la mandíbula i els músculs facials s'estiren, augmentant el flux sanguini al cap i a la cara.

A més, també hi ha estudis que afirmen que una persona s'evaporarà més fàcilment quan l'aire és fred que quan l'aire és calent.

Quan respireu profundament quan badalleu, l'aire fred entrarà a les cavitats dels sins i això fa que la temperatura de l'aire fresc es canalitzi al cervell a través dels vasos sanguinis. En arribar al cervell, la temperatura freda refredarà el cervell.

2. Veure la gent badallar

Diversos estudis revelen que badallar és contagiós. Es creu que això està relacionat amb el sentit d'empatia d'una persona. Això és el que et fa més fàcil badallar quan veus que la gent que t'envolta, especialment la gent que coneixes o estàs a prop.

3. Sentir-se avorrit

Alguna vegada t'has sentit avorrit i després vas badallar inconscientment? Si és així, això és realment una cosa natural que passi. L'activitat de badall pot ser causada per l'avorriment.

Per tant, si veus dues persones que es comuniquen i una d'elles badalla molt, pot ser que la persona s'avorreixi durant la conversa.

4. Tenir determinades malalties

Badallar massa, sobretot sense sentir-se cansat o adormit, pot ser un signe de certes malalties, com ara:

  • Anèmia o falta de sang
  • El síncope vasovagal és una condició deguda als reflexos nerviosos excessius del cos que fan que una persona es maregi i es desmaii fàcilment.
  • Apnea del son
  • Síndrome de fatiga crònica
  • Trastorns de la tiroide
  • Narcolèpsia
  • Trastorns cerebrals, com ara un tumor cerebral, un ictus o epilèpsia
  • Malalties cròniques, com ara esclerosi múltiple, diabetis i insuficiència hepàtica

Per determinar si les queixes freqüents de somnolència són causades per certes malalties o no, cal consultar un metge.

Per determinar la causa de la vostra somnolència freqüent, el metge pot realitzar un examen físic i exàmens de suport, com ara anàlisis de sang, TC o ressonància magnètica del cervell, electroencefalograma (EEG) i estudi del son.

Badallar és normal, sobretot si us sentiu cansat, avorrit o vegeu algú badallar.

No obstant això, si badalleu amb freqüència i no va acompanyat de somnolència, sobretot si teniu altres queixes, com dificultats per concentrar-se i marejos, i si aquestes queixes interfereixen amb les vostres activitats diàries, heu de consultar immediatament un metge per a un examen i un tractament adequats.