A més de ser un signe d'amor, els petons tenen beneficis per a la salut, saps! Tot i que la manera de besar cada parella és diferent. Algunes de les maneres següents de petons us poden ajudar a vosaltres i a la vostra parella a fer un petó de manera més saludable.
Hi ha diverses maneres de fer petons que pots fer amb la teva parella, que van des de besar els llavis que impliquen la llengua, besar-se al coll o besar-se en altres llocs íntims. Sempre que el petó es faci d'una manera saludable, tu i la teva parella podràs gaudir dels beneficis.
Els beneficis d'un petó des del costat mèdic
Has de saber que els petons poden desencadenar reaccions químiques al cervell, com la producció de les hormones oxitocina, dopamina i serotonina, que tenen un paper important en la generació de sentiments de felicitat i amor.
Alguns dels beneficis dels petons que poden ajudar a la vostra salut inclouen:
1. Alleuja l'estrès i l'ansietat
A més d'augmentar les reaccions químiques al cervell, els petons també són capaços de reduir l'hormona cortisol, que és la principal causa de l'estrès.
Per tant, aprofita els petons amb la teva parella, com un esforç per alleujar l'estrès i l'ansietat excessiva.
2. Flux sanguini suau
Quan es fa un petó, els vasos sanguinis tendeixen a dilatar-se i poden facilitar el flux sanguini. A més de ser bo per al cor, també pot tractar mals de cap i dolors musculars.
3. Fer jove
Un petó pot implicar més de 30 moviments musculars facials. Aquesta activitat pot entrenar els músculs facials perquè estiguin més tensos, així com desencadenar la producció de col·lagen a la cara, de manera que sembli més jove. No només això, besar també pot cremar calories fins a més de 20 calories per minut.
4. Augmentar l'excitació sexual
Els petons són sens dubte el més important que cal fer abans de tenir relacions sexuals. De les moltes variacions de petons, besar els llavis amb la llengua, ha demostrat ser molt eficaç per augmentar l'excitació sexual.
A més, besar també pot augmentar la resistència, reduir les respostes al·lèrgiques i pot ajudar a prevenir les càries augmentant la producció de saliva.
Com besar el bé romàntic
Cada parella pot explorar diverses tècniques o maneres de besar segons ho desitgi. Tanmateix, ambdues parelles s'han de sentir còmodes amb la manera com es fa el petó.
A continuació s'explica com fer un petó sa i bo per fer-ho amb la teva parella:
Netegeu-vos la boca primer
Abans de començar un petó, primer has de netejar-te la boca perquè l'alè estigui fresc i les dents netes, perquè aquest petó no suposi risc de malaltia.
Fes-ho de tot cor
Quan comencis a besar a la teva parella, fes-ho amb tot el cor i evita fer petons a mitges. Els petons amb parella s'han de fer segons la comoditat de cada parella i no forçats.
Eviteu fer petons si la vostra parella està malalta
Si tu o la teva parella estàs malalt, sobretot si pateixes una malaltia que es pot transmetre a través dels petons, has d'evitar els petons. Això és perquè tu i la teva parella no us contagiu mútuament amb malalties, com la grip o la tos.
Per augmentar el desig sexual mentre fas un petó amb el teu marit o dona, també pots tocar o acariciar les parts sensibles de la teva parella, com ara la part posterior del cap, el coll, el pit o les natges.
Recorda que els petons s'han de fer en funció de la comoditat de cada parella, no ho forces si tu o la teva parella no ho vols. Presta atenció a les maneres de besar suggerides anteriorment perquè tu i la teva parella pugueu obtenir els beneficis òptims del petó.