Les dents grogues poden interferir amb l'aparença i fer disminuir l'autoconfiança. Per tant, cal identificar les causes de les dents grogues i com superar-les, perquè l'aspecte de les teves dents torni a ser bonic quan somriu.
Hi ha diverses causes de les dents grogues. Tanmateix, l'edat també contribueix a la decoloració de les dents. El motiu és que, a mesura que envellim, la capa blanca de l'esmalt dental es fa més prima, fent que la capa de dentina groga sigui més visible.
La capa d'esmalt dental també serà més fàcil d'aprimar si menges sovint determinats aliments i begudes, fumes i no cuides bé les teves dents.
Causes de les dents grogues
El contingut de cromògens o colorants en aliments i begudes és una de les principals causes de les dents grogues. Aquests colorants poden causar taques a l'esmalt dental. Igualment amb l'acidesa d'aliments i begudes, perquè els alts nivells d'àcid poden erosionar el recobriment.
Per obtenir més detalls, aquí hi ha algunes coses que poden causar la decoloració de les dents, inclosa l'activació de les dents grogues:
1. Cafè i teh negre
El cafè i el te negre poden ser la causa de les dents grogues perquè ambdues begudes contenen un alt cromogen. El cromogen és un colorant que pot deixar taques a l'esmalt dental, fent que el color blanc de l'esmalt de les dents estigui cobert.
A més, el cafè també és alt en tanins i àcids, per la qual cosa el seu consum pot afectar el color de les dents. El motiu és que els tanins poden deixar taques a les dents mentre que els àcids faciliten l'absorció dels tanins.
2. Vi
vi també inclou begudes que contenen cromogen, per la qual cosa el seu consum pot augmentar el risc de groguenc de les dents. El vi també conté tanins, que poden provocar taques dentals.
3. Begudesrefresc
Les begudes gasoses de color fosc són àcides i riques en cromògens, per la qual cosa el seu consum pot groc les dents. A part de les begudes carbonatades, les begudes energètiques també poden causar dents grogues.
Un estudi demostra que les begudes energètiques tenen una alta acidesa, de manera que el seu consum pot erosionar l'esmalt dental.
4. Fruita de colors concentrat
Consumeix fruites amb colors foscos, com ara nabius, tomàquet, móra, nabius, les cireres, el raïm i les magranes poden deixar taques a les dents. El motiu és que els pigments de color i les partícules orgàniques d'aquestes fruites poden entrar als porus de l'esmalt dental i enganxar-s'hi, fent que les dents es tornin grogues.
Aquest risc no només s'aplica quan es consumeix la fruita directament, sinó també quan es consumeixen aliments processats o begudes d'aquestes fruites.
5. Caramels
Diversos tipus de caramels amb colorants artificials, especialment els colors foscos, poden causar taques lleugeres a les dents, sobretot si es consumeixen amb regularitat.
Els signes de dolços que es consumeixen poden deixar taques o no és veure el color que queda a la llengua després de menjar-los. Si n'hi ha, és probable que el caramel també deixi taques a les dents.
6. Tabac
Fumar pot causar taques a les dents. No només xuclar, mastegar tabac també té el mateix efecte sobre les dents.
Com prevenir Dents grogues
Algunes de les maneres de prevenir les dents grogues que podeu fer a continuació per evitar la formació de taques a les dents:
- Reduir el consum d'aliments i begudes que causen taques.
- Utilitzeu una palleta quan consumiu sucs, begudes gasoses, begudes energètiques, te gelat i cafè gelat.
- Consumiu aigua després de menjar i beure.
- Consumeix llet després de consumir aliments i begudes àcides, perquè la llet la pot neutralitzar.
- Feu gàrgares immediatament després de menjar o beure.
- Mastegueu xiclet sense sucre, si no és possible fer gàrgares, per aixecar la taca.
- Rentar-se les dents i fer fil dental després de menjar.
Com superar les dents grogues
Si s'ha produït una decoloració de les dents, hi ha diverses accions que es poden prendre per ajudar a blanquejar les dents groguenques. El truc és:
1. Raspallar-se les dents
L'hàbit de raspallar-se les dents amb regularitat durant 2 minuts, sobretot després de consumir aliments i begudes que desencadenen les dents grogues, pot ajudar a superar el problema de les dents grogues.
Per ajudar a blanquejar les dents, es recomana que utilitzeu pasta de dents blanquejadora almenys 1-2 vegades per setmana a més d'utilitzar pasta de dents amb fluor.
Després de raspallar-se les dents, netegeu els aliments restants entre les dents que queden amb fil dental. Per obtenir els màxims resultats, esbandiu amb esbandida bucal.
2. Utilitzar ingredients naturals com a blanquejador de dents
Podeu utilitzar ingredients naturals que teniu a casa per blanquejar les dents groguenques. Un dels ingredients que es poden utilitzar és el bicarbonat de sodi o el bicarbonat de sodi. El bicarbonat de sodi no només pot reduir la placa i els bacteris que s'adhereixen a les dents, sinó que també pot blanquejar les dents.
Podeu utilitzar bicarbonat de sodi com a pasta de dents i utilitzar-lo cada 2 setmanes. El mètode també és fàcil, només cal barrejar el bicarbonat de sodi amb aigua i remenar fins que es converteixi en una pasta.
A continuació, submergiu-hi el raspall de dents i renteu-vos les dents amb pasta de bicarbonat de sodi durant 1 minut. Quan acabis, esbandida la boca amb aigua fins que estigui completament neta.
3. Consumeix fruites i verdures riques en aigua
Per ajudar a eliminar les taques de les dents, es recomana menjar fruites i verdures que contenen molta aigua. Les fruites i verdures amb un alt contingut d'aigua poden ajudar a netejar les dents de la placa i els bacteris que causen el groc de les dents.
4. Visita al dentista
Si s'ha fet de manera natural però l'aspecte de les dents encara és groc, visiteu el dentista. El vostre dentista recomanarà diversos tractaments que poden fer que les vostres dents semblin més blanques. Un dels quals és blanquejament de les dents. Aquest tractament dóna resultats més satisfactoris que el tractament dental a casa.
Les dents grogues es poden desencadenar per determinats hàbits, així que per prevenir-lo i superar-lo cal evitar els desencadenants i mantenir una bona salut dental. Després, revisa les teves dents al dentista regularment, que és cada 6 mesos.