L'agricultura urbana és activitat jardineria al bell mig de la ciutat que ara s'ha fet molt, sobretot a les grans ciutats. Aquesta activitat no només beneficiós des del punt de vista econòmic, sinó també sanitari, saps . Vinga, mira la següent explicació.
L'agricultura urbana és un terme que fa referència a les activitats de conreu o cria de bestiar de manera independent a les zones urbanes. Normalment, aquesta activitat utilitza un terreny limitat, com ara el pati de la casa. Els resultats d'aquestes activitats normalment es poden processar ells mateixos per al seu posterior consum o distribució a altres llocs.
Com fer agricultura urbana
L'agricultura urbana es fa habitualment cultivant plantes que es consumeixen sovint, com hortalisses, bolets, fruites, tubercles, plantes medicinals o plantes ornamentals.
L'agricultura urbana es pot fer en diverses etapes, a saber:
- Preparar els contenidors i el terreny per a la sembra.
- Prepareu un mitjà de plantació adequat, com ara terra de jardí. També podeu utilitzar altres objectes com una barreja de mitjans de plantació, com ara closques de cacauet o closca de coco.
- Presteu atenció a la font d'aigua si teniu intenció de conrear
- Prepareu llavors de plantes que podeu utilitzar o consumir, com ara tomàquets, cogombres, col i gingebre.
A més de l'agricultura, l'agricultura urbana també es pot fer criant animals de consum habitual, com ara aus, conills, cabres, ovelles, vaques i peixos.
Els passos que s'han de fer són els mateixos que plantar cultius. No obstant això, cal ajustar la terra de què disposes amb el tipus de bestiar a criar.
Beneficis de l'agricultura urbana
A més de ser divertit, l'agricultura urbana també aporta diversos beneficis per a la salut, a saber:
1. Complir la ingesta nutricional
En zones densament poblades, agricultura urbana ser l'estratègia adequada en un esforç per ajudar les llars econòmicament dèbils a mantenir el consum d'aliments i la ingesta nutricional d'acord amb les directrius de nutrició equilibrada.
Els productes de l'agricultura urbana es consideren més frescos i nutritius, amb preus competitius perquè no passen pels processos d'envasament, emmagatzematge i distribució que triguen dies.
2. Augmentar el consum de fruites i verdures fresques
Les activitats agrícoles urbanes també permeten que la gent consumeixi més sovint fruites i verdures fresques perquè es pot accedir fàcilment i ràpidament. A més, també podeu controlar el creixement de les fruites i hortalisses que es planten perquè estiguin lliures de productes químics, com ara pesticides.
Cal tenir en compte que se sap que menjar verdures i fruites fresques sense pesticides aporta diversos beneficis per al cos i un d'ells és augmentar la immunitat.
3. Mantenir la salut física i mental
Les activitats d'agricultura urbana també es poden utilitzar com a mitjà per entrenar físicament per ser més forts i en forma. Aquesta activitat també ens ajuda a reconnectar amb la natura.
No només això, també se sap que l'agricultura urbana redueix l'estrès i manté la salut mental general.
4. Crea un entorn saludable i sense estrès
Les activitats agrícoles urbanes també són un esforç per revitalitzar el medi ambient, crear terrenys verds, reduir la contaminació de l'aire i la calor i reduir el risc d'inundacions i esllavissades de terra.
A més, el disseny decoratiu de granges, aigües i edificis també ofereix molts avantatges, és a dir, com a mitjà per alleujar l'estrès mentre es gaudeix de belles vistes i aire de qualitat en espais oberts.
Per tal de maximitzar els beneficis de les verdures i fruites de l'agricultura urbana, eviteu utilitzar sòls o aigües contaminades amb elements nocius, inclòs l'ús de pesticides.
No oblidis portar sempre guants i rentar-te bé les mans després de fer agricultura urbana. No dubteu a consultar un metge si teniu cap símptoma d'intoxicació, com nàusees, vòmits, diarrea o dificultat per respirar, sobretot per contaminació amb pesticides.