La tos i el refredat és una queixa que sovint afecta els nens. Perquè la tos i els refredats no et molestin Activitats del petit i disminuir la diversió, hi ha passos senzills que podeu fer per alleujar aquesta condició, sense consumir drogues.
La tos i el refredat són generalment causats per virus o bacteris que infecten el nas i la gola. La tos i els refredats deguts a infeccions víriques desapareixen soles en pocs dies, de manera que no cal tractar-los amb antibiòtics. El que s'ha de tractar amb antibiòtics és la tos i el refredat a causa d'una infecció bacteriana.
Encara que generalment inofensius, la tos i els refredats poden interferir amb les activitats i el descans dels nens. Els petits que solen ser alegres també poden semblar letàrgics i sense inspiració. Si és així, com a pare us heu de sentir trist i voler que el vostre petit torni a estar sa.
Manipulació Btoc Pfred dins Rcasa
Si el vostre petit té tos freda, us aconsellem que consulteu primer un metge, sobretot si el vostre petit encara no té 2 anys.
Tot i així, encara podeu ajudar a alleujar les seves queixes amb els següents esforços senzills:
1. Assegureu-vos de dormir prou
Quan tens un refredat, el cos del teu fill necessita més energia per combatre els virus o bacteris que causen infeccions. Per tant, assegureu-vos que el vostre petit dorm i descansi prou. Feu que el seu dormitori sigui còmode perquè pugui dormir millor. A més de recuperar energia, el cos del nen també necessita dormir per recuperar-se.
2. Mantingueu el cap més alt quan estigueu estirat
Quan tens un refredat, el teu fill pot experimentar un nas tapat que dificulta la respiració i pot tornar-se irritable a causa de la dificultat per dormir. Perquè el teu petit pugui respirar més fàcilment, col·loca el cap més alt quan dorm. Utilitzeu coixins addicionals per recolzar el cap i les espatlles.
3. Dona més aigua
Si el teu petit té més de 6 mesos, dóna-li més aigua per beure. L'aigua ajudarà a aprimar la flema de les vies respiratòries, facilitant l'expulsió. A més, bevent prou aigua, el teu petit evitarà la deshidratació que pot desencadenar altres problemes de salut.
També pots donar-li una beguda calenta, com un te, com a distracció. A més d'alleujar la tos freda, les begudes calentes poden alleujar el mal de coll.
Si el vostre nadó encara beu llet materna, continueu donant-la. La llet materna pot ajudar els nadons a recuperar-se més ràpidament de la grip.
4. Dona mel
Des de l'antiguitat, es creu que la mel alleuja la tos i el mal de coll. De fet, molts creuen que aquesta beguda de gust dolç és més eficaç que molts medicaments per a la tos sense recepta. No obstant això, la mel només s'ha de donar als nens de més d'1 any.
Per alleujar la tos i el refredat, doneu mitja culleradeta de mel al nen abans de dormir. Per facilitar-li el consum del teu petit, pots barrejar 2 culleradetes de mel amb suc de llimona o te calent.
5. Aplicar un bàlsam especial infantil
Una altra manera d'alleujar la tos i el refredat en els nens és aplicar bàlsam al pit, coll i esquena. Tanmateix, assegureu-vos que el bàlsam que utilitzeu estigui especialment formulat per a nadons o nens. El bàlsam per a nadons sol contenir mentol, eucaliptus, camamilla, i càmfora. Es creu que aquests ingredients naturals són segurs i eficaços per alleujar la tos i els refredats en els nens.
Tot i que els senzills passos anteriors poden alleujar la tos i el refredat, encara heu d'estar atents i consultar amb un metge, sobretot si el vostre petit té menys de 3 mesos.
També heu de consultar immediatament un metge si la tos del vostre fill no millora al cap de 10 dies, va acompanyada de febre alta (més de 38 graus centígrads), dificultat per respirar, flegma groc o verd i moc, o si el vostre petit no vol menjar i donar el pit...