Comprendre les causes, els símptomes i com fer front a la lordosi

La lordosi és una condició on la part baixa de l'esquena (lumbar) es corba excessivament cap a dins. Aquesta condició és una forma de deformitat de la columna vertebral que pot afectar qualsevol persona.

En condicions normals, la columna vertebral de tothom està lleugerament corbada al coll, la part superior de l'esquena i la part baixa de l'esquena. Això serveix per ajudar el cos a recolzar el cap, alinear el cap amb la pelvis, mantenir l'estructura corporal i ajudar a moure's i doblegar-se amb facilitat.

En persones amb lordosi, la curvatura de la columna inferior és massa profunda. Això posa una pressió addicional a la columna vertebral, causant dolor i molèsties.

Diverses causes de lordosi

Algunes coses que poden causar lordosi són:

1. Obesitat

Tenir sobrepès o obesitat pot afectar la teva postura i posar un estrès addicional a la columna. Això pot augmentar el risc de lordosi.

2. Osteoporosi

La lordosi causada per l'osteoporosi és més freqüent en persones grans. L'osteoporosi pot fer que la columna vertebral sigui porosa, cosa que fa que sigui més fàcil de doblegar-se quan suporteu pes.

3. Embaràs

Igual que l'obesitat, l'augment de pes durant l'embaràs també pot afectar la postura. Aquesta condició pot fer que la columna vertebral inferior es corbi cap a dins amb més facilitat. Tanmateix, la lordosi durant l'embaràs sol desaparèixer per si sola després del part.

4. Responyholallistagermana

Espondilolistesis és una condició en la qual la columna vertebral canvia de la seva posició correcta, provocant que els ossos es desalinein. Aquesta condició pot fer que l'arc inferior de la columna sigui més fàcil.

5. Pmala postura

Una mala postura en asseure's o aixecar objectes pesats també pot augmentar el risc d'una persona de desenvolupar lordosi.

A més, hi ha altres condicions de salut que poden provocar lordosi, és a dir discitis, cifosi, artritis, espina bífida, acondroplàsia i osteosarcoma.

Reconeixement dels símptomes de la lordosi

El símptoma més comú de la lordosi és l'aparició de dolor muscular. El dolor muscular es produeix quan la columna vertebral es doblega de manera anormal, estirant els músculs en diferents direccions i fent-los tensar.

A més, hi ha altres símptomes que poden sentir les persones amb lordosi, com ara:

  • Moviment limitat al voltant del coll o la part baixa de l'esquena
  • Les natges semblen més destacades
  • El cos se sent feble
  • Entumit
  • formigueig
  • Manca de control sobre la micció i la defecació

Passos del tractament de la lordosi

El tractament de la lordosi normalment s'ajustarà segons la gravetat. Abans de donar tractament, el metge realitzarà la següent sèrie d'exàmens per determinar l'estat de lordosi del pacient.

  • Pregunta i resposta.
  • Examen físic.
  • Exàmens de suport, com ara radiografia o ressonància magnètica de la columna lumbar i del sacre, així com proves de laboratori.

Després de conèixer el diagnòstic i la gravetat de la lordosi, el metge proporcionarà diverses opcions de tractament, que inclouen:

  • Medicaments, per reduir el dolor i la inflor.
  • Fisioteràpia, per augmentar la força muscular i exercir la capacitat de moure el cos.
  • Programa de dieta, per baixar de pes.
  • Cirurgia, per a casos greus de lordosi i acompanyats de trastorns nerviosos.

Tot i que la majoria dels casos de lordosi no requereixen atenció mèdica immediata, no hauríeu d'ignorar aquesta condició i consultar un metge. Si no rep el tractament adequat, la lordosi pot provocar diverses queixes que poden interferir amb la seva comoditat i activitats.