Les lesions al genoll es poden produir en qualsevol moment i en qualsevol lloc, ja sigui com a resultat d'una caiguda o de determinades condicions mèdiques. Aquesta condició pot dificultar la marxa de la persona que la pateix, dificultant així les activitats diàries. Per tant, cal fer una manipulació ràpida i adequada.
El genoll és un dels eixos del moviment corporal i té un paper important en el suport del pes corporal. És inimaginable si el genoll està lesionat i la seva funció està deteriorada. Per descomptat, és molt dolorós per a qualsevol que ho experimenti.
Les lesions de genoll es produeixen generalment durant l'esport, però també poden ser causades per determinades condicions mèdiques que depenen de l'edat. El tractament de les lesions al genoll també depèn de la ubicació i la gravetat de la lesió al genoll.
Què passa quan tens una lesió al genoll?
Un genoll lesionat pot causar dolor, contusions o inflor. Aquestes tres coses poden aparèixer uns minuts després que una persona tingui una lesió al genoll.
El teixit nerviós pessigat, el desplaçament o la fractura dels ossos del genoll, fins a les llàgrimes a les venes de l'interior del genoll, són condicions habituals que causen dolor.
Les lesions de genoll que es produeixen de forma sobtada o anomenades lesions agudes, poden ser causades per un impacte directe sobre el genoll, ja sigui en caure o colpejat per un objecte dur.
Quins són els tipus de lesions al genoll?
El genoll està format per una estructura complexa, que inclou teixit ossi, múscul i lligament. En funció del teixit danyat, les lesions al genoll es divideixen en diversos tipus, que inclouen:
1. Esquinç
Un esquinç és una lesió als lligaments del genoll. Els lligaments són teixit conjuntiu que serveix per unir totes les parts del genoll. Segons el nivell de dany als lligaments, les lesions de genolls per esquinços es divideixen en tres tipus, a saber.
- Esquinç de grau 1: els lligaments dins del genoll s'estiren i causen dolor. No obstant això, el genoll encara és estable i no hi ha llàgrimes als lligaments.
- Esquinç de grau 2: hi ha inestabilitat al genoll, a causa del trencament d'algunes de les fibres del lligament
- Esquinç de grau 3: hi ha un trencament greu al lligament.
2. Bursitis
Un altre tipus de lesió al genoll és la bursitis, que és una inflamació a causa d'una irritació o infecció del sac ple de líquid anomenat bursa.
La borsa en si actua com un absorbent de pressió per minimitzar la fricció entre els teixits que formen el genoll, com els músculs i els tendons al voltant de l'articulació. Hi ha dues borses al genoll, per sobre de la ròtula i a l'extrem de la canyella o la tíbia.
3. Dany al menisc (llàgrimes meniscals)
El menisc és un disc de cartílag en forma de mitja lluna que té la funció de reduir la fricció.
A més de ser un amortidor, aquesta secció també funciona com un coixí suau per a l'os de la cuixa o el fèmur. Aquest tipus de lesió al genoll es pot produir a causa d'una activitat extenuant o com un procés natural amb l'edat.
4. Músculs del genoll tensos
La tensió del genoll es produeix quan els músculs i els tendons al voltant del genoll es lesionen per flexió massa profunda o estirament massa ample. A més de provocar un dolor insoportable, aquesta condició també pot provocar alteracions en la funció i la flexibilitat del genoll.
5. Luxació de la ròtula
Genollera o ròtula pot moure's al costat del genoll. Aquesta condició sovint és causada per una lesió d'un accident o esport.
Tot i que pot causar dolor intens, una luxació de la ròtula no posa en perill la vida. Per superar-ho, pots consultar un metge i fer fisioteràpia.
6. Luxació articular
Es pot produir un desplaçament articular o una luxació, sobretot quan el genoll està sotmès a un fort impacte. La col·lisió es pot produir quan estàs fent esport o quan tens un accident.
Se sap que aquest tipus de lesió al genoll causa danys greus a tots els components que formen el genoll. Els danys també poden afectar el sistema nerviós i els vasos sanguinis del genoll.
7. Fractura de genoll
Les fractures o fractures del genoll solen ser el resultat d'un cop directe a l'os del genoll. Per exemple, caure amb la posició del genoll primer. També es poden produir fractures a la cantilla a causa de la pressió sobtada al genoll, especialment en persones amb osteoporosi.
Una altra lesió que pot afectar el genoll és la síndrome del dolor femmoral rotuliana o comunament coneguda com a malaltia del genoll del corredor i chodròmalacell ròtula .
La causa d'aquests dos tipus de trastorns del genoll és el dany repetit a l'estructura del genoll en funció de factors genètics o un moviment incorrecte durant les activitats.
Com es tracten les lesions de genoll?
Si teniu una lesió lleu al genoll, hi ha diverses coses que podeu fer com a primer pas del tractament, a saber:
- Aturar immediatament l'activitat física que s'està duent a terme i reposar el genoll lesionat
- Comprimiu el genoll en fred amb aigua gelada durant 20 minuts per reduir el dolor i la inflor.
- Acuéstese amb els genolls més alts que el cos.
- Utilitzeu un embenat al genoll lesionat per evitar massa xoc.
Si la lesió que pateixes és greu i no es cura, no dubtis a fer revisar el teu genoll per un metge. El metge et suggerirà diversos tractaments segons la teva condició, com ara:
Meniscectomia
Aquest procediment de tractament es realitza eliminant una part del cartílag menisc que es troba a l'articulació del genoll. El menisc és una peça de cartílag que serveix per absorbir el xoc entre els extrems dels ossos.
Trasplantament de menisc
El procés de trasplantament es fa per l'estat del menisc que està completament danyat i ja no es pot reparar. El menisc en general prové d'un donant mort per després ser donat a persones que ho necessiten.
Microfractura
Una microfactura és un procediment quirúrgic que es realitza per tractar àrees de dany al cartílag dins de l'articulació del genoll. Aquest procediment estimularà el cos per formar cartílag o cartílag nou al genoll.
Fisioteràpia
Aquest mètode pretén millorar la mobilitat i la força del genoll lesionat. Aquest mètode també s'utilitza per reduir els dolors de les lesions.
Les lesions al genoll poden passar a qualsevol i en qualsevol moment. Per reduir el risc de lesions, no porteu objectes ni col·loqueu una càrrega massa pesada sobre els genolls, escalfeu-vos abans de fer exercici i feu servir calçat còmode sempre que estigueu actiu.
Si la lesió al genoll no es cura o li provoca un dolor insoportable i no pot caminar, consulteu immediatament un metge perquè se li pugui donar el tractament adequat.