La retina de l'ull és una capa fina a la part posterior de l'ull que és útil per captar la llum. El dany a aquesta capa afectarà la vostra capacitat de veure.
La funció principal de la retina de l'ull és captar la llum i organitzar-la com a informació visual que després s'envia al cervell a través del nervi òptic. Al centre d'aquesta xarxa neuronal hi ha la màcula, que permet veure clarament.
La retina de l'ull té un paper molt important en la visió. Quan la retina està afectada per certes malalties, la visió es pot veure afectada.
Malalties de la retina de l'ull
Les següents són algunes de les malalties de la retina de l'ull que poden reduir la capacitat de veure:
1. Retinopatia diabètica
La retinopatia diabètica és una complicació de la diabetis que provoca l'obstrucció dels vasos sanguinis de la retina de l'ull. Aquesta condició pot provocar que la retina s'infli o perdi.
Això pot desencadenar la formació de nous vasos sanguinis a la retina. Aquests vasos sanguinis són més fràgils, de manera que es trenquen més fàcilment i poden interferir amb la visió.
2. Degeneració macular
Un altre trastorn que pot reduir la funció de la retina de l'ull és la degeneració macular. Aquesta condició es caracteritza per una disminució de la capacitat de visió causada per danys a la part central de la retina (màcula). La degeneració macular és més freqüent en persones grans.
3. Desprendiment de retina
El despreniment de retina es produeix quan la retina de l'ull es desprèn del teixit de suport. Aquesta condició es classifica com un problema greu i requereix tractament immediat. Sense un tractament ràpid i adequat, el despreniment de retina pot provocar una ceguesa permanent.
4. Retinoblastoma
El retinoblastoma és un tipus de càncer d'ull que és relativament rar i que pot interferir amb la visió. El retinoblastoma és més freqüent en nens, especialment en nens petits.
El principal signe del retinoblastoma és el reflex de l'ull de gat, que és l'aparició d'un reflex de llum blanca a la pupil·la de l'ull, quan s'exposa a un feix de llum o un flaix de la càmera.
Com mantenir la salut de la retina dels ulls
Per mantenir la retina sana, hi ha diversos passos que podeu seguir, a saber:
1. Menja aliments nutritius
Satisfer les teves necessitats nutricionals, especialment vitamines A, C i E, luteïna, zinc, i àcids grassos omega-3. Podeu obtenir aquests nutrients menjant verdures verdes, fruits secs, ous i peix de mar.
2. Porteu ulleres de sol
L'exposició a llarg termini a la llum ultraviolada (UV) pot augmentar el risc de cataractes i degeneració macular. Per tant, utilitzeu ulleres de sol quan vulgueu fer activitats llargues a l'aire lliure durant el dia.
3. Descansa els teus ulls
Durant massa temps mirar la pantalla d'un ordinador o un telèfon mòbil (telèfon mòbil) pot causar fatiga visual. Aquest hàbit pot causar visió borrosa, dificultat per enfocar els ulls, ulls secs i dolor al cap i al coll. Podeu evitar-ho desviant els ulls de la pantalla de l'ordinador o del telèfon durant 20 segons, cada 20 minuts.
4. Deixar de fumar
Els efectes a llarg termini del tabaquisme poden interferir amb la salut general, inclosa la salut ocular. Fumar pot augmentar el risc de desenvolupar cataractes, dany al nervi òptic i degeneració macular que pot provocar ceguesa. Per això, es recomana deixar de fumar.
Per avaluar clarament la salut de la retina de l'ull, cal un examen de retina per part d'un oftalmòleg. L'examen de la retina de l'ull pretén determinar la possibilitat de dany a la retina o problemes relacionats amb la disminució de la funció de la retina.
Diversos exàmens que pot recomanar un oftalmòleg per avaluar l'estat de la retina inclouen exàmens radiològics (USG, TC, ressonància magnètica), tomografia de coherència òptica (OCT), prova graella amsler, i angiografia amb agent de contrast
No s'han de subestimar les malalties de la retina de l'ull perquè poden interferir amb la visió, fins i tot provocar ceguesa. Si teniu queixes als ulls o a la visió, heu de consultar immediatament un oftalmòleg per obtenir el tractament adequat.