Els trastorns del son són trastorns des de patró de son algú. Aquest tema voluntat Això provoca una disminució de la qualitat del son que té un impacte en la salut i seguretat de la persona que la pateix.
Els trastorns del son es poden caracteritzar per sentir-se adormit durant el dia, dificultat per adormir-se a la nit o cicles de son i vigília irregulars. Els trastorns del son que no es tracten adequadament poden augmentar el risc de diverses altres malalties, com la hipertensió i les malalties del cor.
tipus i Causes dels trastorns del son
Hi ha diversos tipus de trastorns del son, depenent de la forma del trastorn o dels seus símptomes. A continuació es mostren alguns dels tipus més comuns de trastorns del son:
1. Insomni 2. Hipersomnia 3. Caminar dormintMalaltia del sonambulisme (sonambulisme) té el terme mèdic somnabulisme. Les persones amb aquesta condició sovint es desperten, caminen o fan diverses activitats mentre dormen, però no són conscients del que estan fent. Aquesta condició la poden patir adults i nens. 4. Malson (malson) 5. Dormir terror (terror adormit) Hi ha diversos símptomes experimentats per algú que pateix trastorns del son, incloent: Una persona ha de veure un metge si pateix trastorns del son que han interferit amb les activitats diàries. Aquí hi ha coses a tenir en compte i consultar un metge: El metge li preguntarà el patró de son del pacient. La pregunta pot ser sobre la durada del son, si sovint et despertes mentre dorms i si sovint t'adormis quan estàs actiu durant el dia. A més, el metge pot preguntar sobre els hàbits de son del pacient al company de pis o a la família del pacient. El metge també preguntarà si el malalt té problemes emocionals, pateix o pateix actualment determinades malalties, o està utilitzant fàrmacs que poden reduir la qualitat del son. Després d'això, el metge realitzarà un examen físic que inclou l'examen de les vies respiratòries del pacient, com ara el nas, la boca o la gola. A continuació, el metge pot realitzar una sèrie d'exàmens de suport, com ara: Hi ha diferents maneres de tractar els trastorns del son, depenent de la causa. A continuació es mostren alguns tipus de tractament que es poden fer per tractar els trastorns del son: 1. Canvis d'estil de vida Bàsicament, l'aplicació d'un estil de vida saludable pot millorar la qualitat del son. Algunes formes d'estil de vida saludable que es poden fer són: 2. Psicoteràpia Un exemple de psicoteràpia que es pot fer és la teràpia cognitivo-conductual per canviar la mentalitat de les persones amb trastorns del son. 3. Ús d'eines especials per dormir En persones amb hipersomnia, els metges poden recomanar l'ús d'equips especials mentre dormen. El dispositiu consisteix en una màscara d'oxigen connectada a un dispositiu anomenat a pressió positiva contínua de les vies respiratòries (CPAP). La teràpia CPAP és útil per mantenir obertes les vies respiratòries. 4. Medicaments Els medicaments que solen administrar els psiquiatres per tractar els trastorns del son inclouen: Hi ha diverses complicacions que poden ocórrer quan una persona pateix trastorns del son, com ara: Els trastorns del son es poden prevenir de les maneres següents:Símptomes dels trastorns del son
Quan hactual a docre
Diagnòstic de trastorns del son
Tractament del trastorn del son
Complicacions dels trastorns del son
Prevenció dels trastorns del son