Les contraccions d'ulls sovint s'associen a mites, per exemple hi ha altres persones que parlen de nosaltres o hi haurà un esdeveniment que ens farà plorar. De fet, les contraccions oculars poden ser un signe d'un problema de salut o malaltia que cal vigilar.
Una contracció ocular és una contracció repetitiva de la parpella superior que es produeix de manera espontània i sobtada. Aquest trastorn, conegut com a blefaroespasme, es produeix almenys cada pocs segons i dura aproximadament 1-2 minuts.
Les contraccions oculars no són una queixa perillosa i desapareixeran per si soles. Tanmateix, si es produeix amb freqüència, aquesta condició pot interferir amb les activitats diàries.
Tipus de contracció ocular
Es pot produir una contracció ocular en un ull o en tots dos. Els símptomes que l'acompanyen són generalment diferents. Segons la gravetat, les contraccions oculars es poden dividir en tres tipus, a saber:
Convulsió menor
Sovint es produeix un moviment lleu o petit de les parpelles a causa de la fatiga, l'estrès, el tabaquisme o el consum excessiu de begudes alcohòliques i amb cafeïna.
Aquest tipus de contracció ocular també pot ser causada per la irritació de la còrnia o conjuntiva, la membrana que recobreix les parpelles. Les contraccions menors són generalment indolores i inofensives.
Blefaroespasme essencial benigne
Si les contraccions oculars esdevenen cròniques o incontrolables, la condició es coneix com a blefaroespasme essencial benigne. Aquesta condició sol afectar els dos ulls. La causa del tipus de contracció ocular del blefaroespasme essencial benigne no es coneix amb certesa.
Tanmateix, hi ha diverses coses que poden augmentar el risc de desenvolupar blefaroespasme essencial benigne, com ara:
- Ulls secs
- Conjuntivitis, que és la inflamació de la superfície de les parpelles
- Blefaritis, que és la inflamació de les parpelles a causa d'una infecció bacteriana
- Entropió, que és una condició quan la parpella entra a l'interior de l'ull
- Uveïtis, que és la inflamació de la capa mitjana de l'ull
El consum excessiu de begudes alcohòliques o amb cafeïna i el tabaquisme també poden augmentar el risc de desenvolupar aquest tipus de contracció ocular.
Es creu que el blefarospasme essencial benigne és més comú en persones de 50 a 70 anys. A més, aquest tipus de contracció ocular és més freqüent en dones que en homes.
Els símptomes del blefaroespasme essencial benigne comencen generalment amb el parpelleig incessant de les parpelles. Si continua empitjorant, el blefaroespasme essencial benigne pot provocar una visió borrosa a les contraccions facials.
Espasme hemicial
Espasme hemifacial o els espasmes facials són un tipus rar de contracció ocular. Aquesta condició afecta els músculs al voltant de la boca i les parpelles.
A diferència dels altres dos tipus de contracció ocular, espasme hemifacial afecta només un costat de la cara. Aquest tipus de contracció ocular sovint és causada per un vas sanguini que pressiona el nervi facial.
Els ulls enganxats com a símptoma de problemes de salut
En determinades condicions, també es poden produir contraccions oculars a causa de trastorns del cervell i del sistema nerviós. Algunes malalties que poden causar contraccions oculars inclouen:
- La paràlisi de Bell, que és la paràlisi dels músculs facials que fa que la cara sigui asimètrica.
- La distonia, que és un trastorn del moviment que provoca espasmes musculars i de manera incontrolada, provocant que la part del cos afectada es torci.
- La distonia cervical, que és un tipus de distonia que fa que el coll s'espasme sobtadament i fa que el cap torni a una posició incòmoda.
- La malaltia de Parkinson, que és una condició que fa que tremolin les extremitats, els músculs s'endureixin, dificultat per parlar i problemes d'equilibri.
- La síndrome de Tourette es caracteritza per moviments i sons espontanis i repetitius (tics).
- esclerosi múltiple, és a dir, trastorns neurològics del cervell, els ulls i la columna vertebral.
A més d'alguns dels problemes de salut anteriors, també es poden produir contraccions oculars a causa dels efectes secundaris dels medicaments, especialment dels tipus de fàrmacs utilitzats per tractar la psicosi i l'epilèpsia.
Com superar els ulls que tremolen
Les contraccions oculars generalment no requereixen tractament especial i desapareixeran soles. Tanmateix, si no millora, podeu intentar reduir o eliminar les contraccions oculars de les maneres següents:
- Descansa prou.
- Limiteu el consum de begudes amb cafeïna i begudes alcohòliques.
- Deixar de fumar.
- Mantingueu la superfície de l'ull humida amb gotes de llàgrima artificial.
- Doneu una compresa tèbia quan els ulls es comencen a sentir.
- Limiteu el temps que mireu la pantalla d'un dispositiu electrònic, com ara un ordinador, un ordinador portàtil o un telèfon mòbil. Si treballeu amb aquests dispositius electrònics, descanseu els ulls un moment cada cop que els comencin a sentir-se cansats o incòmodes.
Si alguns dels consells anteriors no han estat capaços d'alleujar la contracció ocular que estàs experimentant, has de consultar immediatament un metge. A més, si la contracció ocular va acompanyada dels següents signes i símptomes:
- Les contraccions no han desaparegut des de fa setmanes
- Les parpelles estan completament tancades o tens dificultats per obrir els ulls
- Els ulls es tornen vermells, descàrrega i s'inflen
- La contracció s'estén a altres parts de la cara
- Queixes de contraccions oculars acompanyades de trastorns visuals
El tractament de les contraccions oculars es basa en la causa subjacent. Per tant, si les contraccions oculars no disminueixen o experimenteu els símptomes anteriors, consulteu un metge perquè es pugui realitzar un examen i tractament adequats, tant amb fàrmacs com amb cirurgia.